Восени ми частіше хворіємо на респіраторні інфекції, майже не настає прохолодна погода, і все більше людей вже чхають, кашляють і застуджуються. Доктор Моніка Аугуштіновіч, отоларинголог, алерголог, лікар отоларингологічного центру, ми запитали про причини, профілактику та лікування застуди.

спричинені

Риновіруси та застуда

У дорослих риніт найчастіше викликається риновірусами. Дослідження показали, що температура тіла нижче 37 o C сприятлива для риновірусів. При приємній температурі в носовій порожнині 33 o C вони забезпечують ідеальне середовище для них. Імовірно, це також відіграє певну роль у тому, що дорослі переживають в середньому два-три застуди на рік.

Чому вони викликають хвороби восени?

Віруси поширюються від людини до людини за допомогою краплинної інфекції, яка потрапляє в повітря під час чхання і вдихається. Але чому вони викликають хвороби в прохолодну пору року? Згідно з дослідженням, опублікованим у журналі Viruses, зниження температури та вологості вже протягом трьох днів значно підвищує ризик зараження риновірусом серед учасників. У цьому ж дослідженні дослідники виявили, що більшість інфекцій відбувалися при температурі нижче 0 o C і нижче.

Вплив осінньо-зимової погоди на імунну систему

Таким чином, низькі температури сприятливі для риновірусу, але це одне не пояснює, чому деякі люди лягають спати через наявність збудника.

  • Вам буде легше мати нежить, який має низький рівень вітаміну D у вашому організмі. Згідно з дослідженнями, цей вітамін, який також діє як гормон в організмі, відіграє важливу роль у підтримці імунної системи.
  • У приміщенні менше сонячного світла і більше часу, патогени легко поширюються в громадах.
  • Одне з можливих пояснень полягає в тому, що білі кров’яні клітини, які відіграють ключову роль у захисті від патогенних мікроорганізмів, менш здатні ефективніше боротися із загарбниками.
  • Невизнана або неправильно пролікована респіраторна алергія або рефлюксна хвороба також можуть спричинити стійке запалення слизової оболонки носа, збільшуючи сприйнятливість до респіраторних захворювань.

Як це запобігти?

Тому дослідження показують, що холодні температури забезпечують сприятливі умови для вірусів застуди: вони можуть розмножуватися ефективніше, заражаючи більше людей. Холодна погода також може зменшити імунну відповідь, ускладнюючи для організму боротьбу з патогенами. Ми не можемо впливати на погоду, ми можемо захистити себе, щоб надати якомога більшу підтримку та захист нашій організації.

Для середнього отиту Будь ласка, увійдіть нижче кнопку!