Іноді обставини змушують вас, інший раз ви соромитесь оточення або вам не подобаються умови. Вам не подобається мати велику потребу в іноземному туалеті біля насоса під час тривалої подорожі з поїздки? Ця проблема стосується все більшої кількості людей. Не відкладайте це!

Немає нічого кращого за домашню обстановку, де ви можете в будь-який час відскочити до туалету. Однак бувають ситуації, коли у вас немає можливості, і вам доводиться покладатися на іноземні туалети. Зрештою, багато хто це вирішує, просто не йдучи на великі потреби і чекаючи, поки вони повернуться додому. Вони затримують стілець та сечу протягом кількох годин, колядуючи про проблеми зі здоров’ям. Інші мають соціальні бар’єри. Перешкода для більшої кількості людей, які залишаються в туалеті, є перешкодою для них. Або багато роботи - просто, вони не встигають відвідувати туалет, тому продовжують відкладати.

На перший погляд, невинне затримання великої чи малої потреби може спричинити неприємні ускладнення для здоров'я. Кожен повинен сходити в туалет відразу після перших позивів і повинен мати достатньо часу для цього.!

Втрата чутливості

Гастроентерологи вказують на це Спорожнення стільця - дуже складний процес. Він включає ряд контрольованих волею, але також неконтрольованих м’язів у правильному порядку. Тому довга і багаторазова затримка відвідування туалету не залишиться непоміченою. У цьому випадку зазначена складна послідовність подій може бути легко порушена, і, отже, рефлекс дефекації може бути порушений. Це або втома, або перевантаження м’язів або нервових закінчень. Результат? Це змінило б поріг чутливості і зробило б більш-менш чутливим до повноти прямої кишки, ніж раніше на verywellhealth.com. Простіше кажучи, він не міг здогадатися, коли йому справді потрібно піти на велику потребу, а коли ні. Розлад виділення є у світі!

Рак та геморой

Мало того, дуже важливо щодня спорожняти стілець. Затягування потреби на довгий час може призвести до раку товстої кишки, що вже є серйозною справою. У разі нездорової затримки стілець твердне, і це лише крок до неприємного запору. Це один із факторів ризику розвитку цього раку, який відповідає за багато життів.

Затримка стільця як одна із незаконних звичок спорожнення також лежить в основі формування золотої жили. Яскраво-червона кров на туалетному папері - явний симптом геморою.

спричинити

Що відбувається за кілька годин?

Ви можете бути здивовані, але зміни почнуться майже відразу. Подивіться, як організм реагує годину за годиною, якщо ви тримаєте стілець за допомогою womenshealthmag.com!

Через 2 години

Якщо ви вчасно не підете в туалет, ви відчуєте тиск у животі протягом перших годин затримання. Деякі люди описують це як типові спазми в животі, тоді як інші демонструють більш гостру потребу в туалеті. Цілком ймовірно, що після кількох годин затримання ви відчуєте роздуття.

Через 6 годин

Ви починаєте відчувати, що вам насправді вже не потрібно ходити до туалету. Це не означає, що стілець дивом зник, але він перетворюється на запор, тому ваше бажання сходити в туалет вже не таке сильне.

Через 12 годин

Чим довше ви будете тримати табурет, тим важче буде вибратися. Живіт у вас помітно більший, надутий, тиск настільки сильний, що ви не можете його втягнути, і він нагадує вагітний живіт. Ваше відвідування туалету, ймовірно, буде досить болючим, супроводжуючись кровотечами і тріщинами в прямій кишці.

Не чекай!

Ніколи не зберігайте стілець та сечу. Постарайтеся створити найприємнішу атмосферу при спорожненні вмісту кишечника, щоб уникнути запорів. Ніколи не читайте в туалеті і не ходіть в туалет, коли відчуваєте бажання випорожнитися!