Можливо, одного дня, як тільки журналісти, ми зрозуміємо, що наша робота вже не заснована на правді, а на СВОБОДІ!
сторінки
10 квітня 2019 р
Болон, чичаррон і кава, моя дієта на виживання
Завдяки тренуванням я дізнався, що перед вірогідними несприятливими ситуаціями найкраще знати, як харчуватися заздалегідь, а не будь-яку їжу. З плином часу я виявив, що найкраще - це болон свинячих шкірок і багато кави.
Іноді добре супроводжувати той свинячий шкірний болон смаженим яйцем, справа смаку.
Обличчя проблем - одне з найбільш виснажливих завдань, що вимагає повної концентрації уваги і при якому неможливо передбачити момент нового прийому їжі; викладання шлункової дисципліни стає мірою виживання.
Я повинен пояснити, що мій гастрит виникає у мене в ті моменти, коли конфлікти, як правило, перетворюються на сніжний ком, але поки я не їв того "чарівного зілля" та його наслідків для мене.
Говорити про каву було б як би повертатися до того самого, про що згадується знову і знову, але завжди потрібно буде сказати, що я маю на увазі ту, яка повинна процідити; що так званий «розчинний» порошок не має коричневого кольору і викликає складні шлункові проблеми. Перш ніж пояснити про болон:
Для мене болон - це не гастрономія, це їжа, а жителів сільського сектору узбережжя, котрі довго працюють у горах і в яких важливо підтримувати відчуття ситості шлунку, в якому тепло і вологість породжують фізичне виснаження, в якому непросто отримати ресторан.
Цей зелений пюре після смаженого або вареного, який замішується на гарячому жирі та залишається від смаженого свинини, до якого додаються свинячі кірки, поки воно не стане кулькою, має здатність витрачати час на перетравлення. Ці ж жири служать покриває для слизових оболонок шлунка запалення, спричинене шлунковими кислотами. Принаймні, це моя гіпотеза, оскільки чим більше жиру я з'їдаю, тим рідше болить гастрит і тим ефективніше це, коли я переживаю хвилини психологічної напруги або втоми в результаті тривалого робочого часу як вдома, так і в редакції.
Я пам’ятаю досвід того, що солдат їсть і спить, поки може, бо скоро настане день, коли він не їсть і не спить більше доби.
Під дозою bolón con chicharrón, коли роботу можна сприймати більше як кабінет, щоб сидіти без особливих фізичних зусиль, і - як деякі з нас кажуть - це не виходить за рамки просто бути "хлопушкою"; інакше кажучи; чим більша фізична активність та психологічний тиск, тим більшим повинен бути болон, кількість кави є тим, що можна отримати.
Я ніколи не дізнаюся, як довго я можу продовжувати з цією дієтою виживання, але я скористаюся кожним із тих моментів, коли зможу покласти в рот це зілля немислимих сил.
- Ви можете схуднути на кавовій дієті Esquire
- Молода жінка втрачає 67 кілограмів завдяки кавовій ложці та здоровому харчуванню The HuffPost
- Якщо я хочу подбати про своє харчування, яка кавова капсульна машина мене цікавить найбільше
- Стимулюючий кава, шоколад та пудіг чіа ідеально підходять для дієти La Opinion
- Причини з’їсти більше гарбуза та включити його у свій новий раціон