Ця сторінка та ці служби наразі розробляються; буде доступна дуже скоро! 🙂

Але якщо вам цікаво ... ви можете прочитати, що ми готуємо:

Завдання 5 складається з виклику, при якому ми пропонуємо втратити до 5 кг лише за 1 місяць:

інтернет-дієта

Як ти це здійсниш?

З дуже здоровою, збалансованою та здоровою дієтою, яку також буде дуже легко носити з собою.

  • Щотижневі дієти: Отже, протягом місяця ви можете змінювати дієту, і вона не буде повторюватися.
  • Список покупок: Щотижня ми розповідатимемо, що потрібно придбати, щоб розпочати дієту.
  • Рецепти: Усі страви з дієти матимуть книгу рецептів для її приготування.
  • Альтернативні рецепти: Різні страви "wild card", які ви можете приготувати як альтернативу.

Чому це так просто?

Наш дієтолог зможе бути в курсі вас у будь-який час доби, завдяки всім цифровим носіям, які ми робимо доступними для вас.

Як ми будемо спілкуватись і продовжувати подальші дії ?

  • Ми створимо приватні групи у Facebook та WhatsApp, щоб заохотити вас, дати ідеї та вирішити сумніви. Хоча є групи, ви завжди можете написати нам індивідуально.
  • Ви матимете приватний доступ на www.ladietaonline.es, де ви знайдете весь матеріал, який ми використаємо.
  • Ми будемо контактувати поштою, дзвінками або відеоконференцією. Що вам найзручніше.

Що включає ціль 5?

  • Персоналізований електронний лист, де ми пояснимо, як ми будемо працювати, де, коли і як будуть розміщуватися дієти та різна інформація, яку ми повинні знати для початку Цілі 5.
  • Чотири дієти на тиждень, які будуть поступово вивішуватися в міру просування вперед. Вони включатимуть тижневе меню, список покупок, альтернативи цьому меню та рецепти на випадок, якщо нам потрібна допомога у приготуванні страви.
  • Пояснювальна локшина та/або пост, де ми пояснимо виникаючі сумніви та навіть те, що нам цікаво коментувати.
  • Доступ до веб-сайту та закритого профілю Facebook, де будуть усі бажаючі.
  • Увага через WhatsApp, де наш дієтолог може пояснити ваші сумніви.
  • Можливість здійснювати відеодзвінки або голосові дзвінки, коли дієтолог вважає це доцільним.
  • Остаточний звіт, де ми оцінимо ваш маршрут під час досягнення мети та дамо вам рекомендації, які ми вважаємо доречними на той момент.

І що відбувається після того, як це закінчиться?

Не хвилюйтеся, адже це здоровий та структурований раціон, у вас не буде ефекту відскоку.

Крім того, за вашим бажанням, ми можемо продовжувати поруч із вами все, що вам потрібно, та враховувати ваші особисті потреби.

Підбадьоритися Познайомтесь, вийміть кілограми і перейдіть за ціллю 5!