Кон'югована лінолева кислота, ще один внесок від м'яса
Згідно з дослідженнями, ті, хто споживає червоне м'ясо та молоко, виробляють більше CLA, що відновлює дискусію про користь та шкоду цього виду їжі для здоров'я.
Збалансоване харчування, найкраще рішення
Згідно з дослідженнями, ті, хто споживає червоне м'ясо та молоко, виробляють більше CLA, що відновлює часто обговорювану дилему щодо користі та шкоди цього виду їжі для здоров'я. Тепер питання в тому, скільки м’яса їсти? "Не існує поганої їжі, але поганої дієти", - говорить Юравець, який повернеться до США в лютому наступного року, а потім має намір повернутися в нашу країну ще на 6 місяців, щоб продовжити дослідження. У цьому сенсі він вказує на те, що кожна людина має різні потреби, саме тому не можна порадити узагальнену ідеальну дієту.
Хороший гриль
Відмінний смак і низька вартість - два атрибути, які найбільше виділяють гостей аргентинського м’яса. "Тут це більш послідовно, надійно, якість завжди однакова. Ви заходите в м'ясну крамницю і знаєте, що купуєте. У нашій країні ми багато разів їздимо купувати і повертаємось з порожніми руками, бо це навіть не візуально привабливий ", деталізує гостьова пара. До цього додається надмірна вартість, яка робить її недоступною для великої кількості північноамериканських споживачів. "Для нас це в Аргентині неймовірно дешево і вишукано. Питання, які нам задають усі про те, як краще скористатися перевагами м'яса, - це саме ті самі питання, які ми намагаємося з'ясувати. Ми все ще не знаємо точно ідеального кількість, яку нам потрібно включити, саме тому ми тут збираємо інформацію про це ", - підкреслює Юравець, який знаходить улюблений делікатес у м’ясі, крім того, що визначає його як основне джерело заліза.
- Як приймати CLA або кон'юговану лінолеву кислоту - блог Bulevip
- Вживайте червоне м’ясо в дієтичному ресторані El Churrasco Empuriabrava
- Споживання м'яса зазнає найбільшого за 9 років падіння через зміни дієти під час пандемії
- Дієта проти шлункової кислоти, як це працює
- Європейський неолітичний чоловік змінив раціон риби на м’ясо та овочі більше, ніж років тому