гречана

Повні технічні характеристики

Безглютеновим сніданком, який ідеально задовольняє смак і в той же час не платить за нього, є гречана каша Wolfberry. Тільки трохи молока і корисне ласощі.

Гречка довгий час належала до їдальні наших предків, але потім, на жаль, про неї забули. Сьогодні, на щастя, він повертається до нашого меню, і це справді добре, адже гречка не тільки смачна, але і дуже корисна.

Гречка є джерелом клітковини і вітамінів

У гречці ви знайдете багато вітамінів і мінералів, таких як кальцій, залізо, магній, мідь, вітамін В та багато іншого. Це цінне джерело клітковини. Найважливіша речовина, що міститься в ній, називається сітківкою, яка сприяє засвоєнню вітаміну С і благотворно впливає на стан судин.

Гречка має ніжний горіховий смак і від природи не містить глютену. Ви можете їсти каші швидкого приготування, приготовані з гречки, як солодкі, так і солоні. Також його можна використовувати для загущення соусів. Він знаходить місце не тільки в харчуванні целіакії, але завдяки низькому глікемічному індексу підходить і для діабетиків.

Гречаній каші Wolffbery потрібно лише трохи молока або води, і все готово. Ви можете додати фрукти, родзинки, горіхи, сир та спеції на свій смак.

Харчова значення в 100 г: Енергія 1332 кДж, білки 11,5 г, вуглеводи 65 г, жири 2,3 г, клітковина 3,7 г, мінерали 3,2 г.

Підходить для: целіакія та діабетики

Країна походження: Чеська Республіка.