Повні технічні характеристики
BIO Wolfberry пшеничні висівки мають типову тверду деревну консистенцію, це джерело клітковини, яка необхідна для нормального функціонування товстого кишечника. Завдяки високому вмісту клітковини, вони також швидко викликають відчуття ситості, а тому є ідеальним доповненням до дієти з відновленням. Як споживати пшеничні висівки
Висівки слід додавати в йогурти, смузі або каші для сніданку, і їх можна використовувати невеликими порціями в якості добавки при варінні супів чи інших страв. Можна також змішати їх у тісто під час випікання домашнього хліба і тим самим підвищити його харчову цінність.
Характеристика пшеничних висівок Пшеничні висівки - це подрібнені лушпиння зерен пшениці, які утворюються як побічний продукт при переробці пшениці. Крім рідкої кількості клітковини, вони також містять багато білка і є джерелом вітамінів, мінералів та інших корисних речовин. Через високий вміст клітковини висівки завжди використовували проти запорів.У цьому випадку рекомендується вживати від 20 до 30 г висівок на день протягом одного тижня. Якщо ви їсте висівки поодинці, важливо також переконатися, що ваша добова доза не перевищує 30 г.
Харчова значення в 100 г: Енергія: 1320 кДж/317 ккал, жири: 4,0 г, з них насичені жирні кислоти: 0,6 г, вуглеводи: 18,0 г, з них цукри: 0,5 г, клітковина: 42,5 г, білки: 16,6 г, сіль: 0,02 г
Склад: Пшеничні висівки BIO 100%
Рекомендована добова доза: Рекомендується вживати 30 г пшеничних висівок щодня, це приблизно 2 столові ложки.
Зберігання: Зберігати в сухому та темному місці
- Здорове харчування Олія волоського горіха BIO 250мл Tothem - органічна їжа та косметика
- Здорова їжа Обліпиха 200г Tothem - органічна їжа та косметика
- Здорова їжа Пшенична каша 500г Tothem - органічна їжа та косметика
- Здорове харчування Олія чорного кмину 250мл Tothem - органічна їжа та косметика
- Збалансоване харчування - здорова їжа для здорового серця