рулетики

З того моменту, як я закінчила свою матір, я поставила собі завдання дати своїй доньці найкращу дієту. Я озброївся книгами про харчування та дитячими рецептами, і я намагався рішуче годувати свою дитину грудьми якомога довше.

Перш ніж я бився з дочкою на війні, мені довелося виграти битву із собою. Ви не можете претендувати на те, щоб навчити дітей харчуватися здорово, якщо ми самі не практикуємо те, що ми читаємо.

Після перших двох років, після годування груддю та контролю за всім, що вона їла, настає важка частина: школа.

Ви повинні приготувати закуски, приїжджати на дні народження, виходи тощо.

Першим правилом було "ні цукерок, ні солодощів", ​​торти в помірній кількості і ніколи, ніколи газовані напої. Це правило, яке ми дотримуємося донині, хоча ми послабили частину "без цукерок", включивши випадковий шоколад у особливих випадках.

Якщо ви думаєте, що мою дочку чогось позбавляють, відповідь «ні». Вам не потрібно те, чого ніколи не було. Насправді саме вона часто тримає нас у черзі. Наприклад, мій чоловік перестав купувати кукурудзяні пластівці, коли моя дочка скаржилася, що "ти маєш показати мені хороший приклад".

Іноді це діти, які тримають нас на прямій.

За попереднім запитом, я додав кілька рецептів корисних закусок. Спробувавши багато рецептів млинців у минулому, саме цей найкраще підійшов для мене. У випадку з моєю дочкою, яка їсть обід у школі, їх можна трохи потягнути, щоб подати в якості обіду.