Навколишнє середовище
ЕЛЕКТРОСМОГ
Лекція будівельної біології про шкідливу електросмографію в будинках.
Передбачувані та реальні джерела електросмогу в нашому життєвому середовищі. Варіанти вимірювання та захисту.
Доведено, що провідний струм 130_a, який генерує електричне поле з частотою 50-60 Гц, виробляє в нашому тілі вільні радикали і продовжує життя, тому вони, швидше за все, матимуть зброю, якщо ми будемо ізольовані від землі (Обер, 2003). Просту жорсткість можна використовувати для доведення напруги, що наноситься на поверхню тіла, через штучне електромагнітне поле.
Якщо ми маємо зв’язок із землею, ми дуже добрі, ми поводимось у клітці Фарадея173. Своєрідний парашут набуває віку, на чому Фейнман був одягнений пару років тому, коли складати було не модно. Складання також захищає від статичної електрики та слабких струмів кластера. Під час цього обстеження фольдель зменшив хронічне запалення та біль учасників.
131_ Фурди в морській воді - найкращий спосіб складання. Ми отримуємо тонни вільних електронів і фотонів з моря, купаючись у морі, босоніж і приймаючи сонячні ванни.
«Відповідь # 60 Дата: 22 вересня 2011 р., 13:26:57
Відомий американський лікар-ортопед вилікував хворих на виразку ніг шляхом
він прив'язав їхні великі пальці ніг до радіатора мідним дротом. До речі, ідею він отримав від Альберта Сентгьорджі.
ЗЕМЛЯ
Доктор Стівен Сінатра, один з найвідоміших кардіологів США, розповідає про важливість регулярного заземлення нашого тіла
127_Земля
У 1998 році його вперше спостерігав відставний електрик Клінт Обер. Поверх цієї простої долоні ми фактично ізолюємось від землі за допомогою взуття та будинків на пластиковій підошві. Він почав експериментувати із собою та навколишнім середовищем, хотів з’ясувати, якими є фізіологічні ефекти, коли ми складаємось.
У дослідженні 2005 року Роджер Епплвайт виявив, що атоми, навіть дрібніші частинки, електрони можуть протікати через наше тіло та складки при підключенні до них, вирівнюючи тим самим різницю електричних потенціалів.
Цей електронний потік може зменшити запалення в організмі і сильно зменшує ефект впливу зовнішніх електромагнітних полів.
132_ В іншому іспиті (Sokai, 2013) велосипедистів склали під час тренувань, а також під час їх регенерації. Фокус уваги приділявся рівню сечової кислоти після побиття, який був значно знижений у складеній команді.
Якщо ми можемо вирішити це, склавши під час тренування, ми будемо менше розбивати м’язи. Обґрунтовано сказано, що ґрунт - це наш природний стан, тому він може мати ефект, що підвищує продуктивність, доки його не забезпечать 24 години на добу.
У спорті те, що я виявив, що мезитлаб працює на траві зі спринтерським інтервальним тренуванням (наприклад, 4 підходи по 8 х 20 секунд, 10 секунд відпочинку, 3 хвилини відпочинку між наборами, мезитлаб складений) мав набагато більш плавну роботу з точки зору подоланих відстаней.
У взутті, ізольованому, я потрапляв до дедалі більше недовговічних озер, наполовину жорстких кінців, більше працював. Подібним чином, бороздова борозна була продовжена 1-годинним безперервним мезитлабом, на відміну від версії взуття. Навіть під час напружених тренувань я час від часу вибігав з трави, щоб трохи натиснути, якщо була перерва на хвилину, то частота серцевих скорочень завжди осідала раніше, я міг войовніше врізатися в наступну серію.
135_ Кані о, досвід Денеса із заземленням
“Восени ми бігли на другому місці на бігунах, ніхто не знав випробування. Ми розпочали тренування, не розгортаючись, потім найтвердіший стакан склали в траві за 5 хвилин до останнього етапу. Кожне заняття покращувалось на 7-9 секунд протягом приблизно Це триває від 1 хвилини до 40 секунд. Ми не змогли це виявити у воді, оскільки згідно з уроком вимірювання натягу, вода в басейні вже складалася ».
139_ Мітохондріям постійно потрібна величезна кількість електронів, щоб залишатися в живих, і справа не лише в їжі.
Якщо ми ізолюємось від землі і уникаємо Сонця, ми не отримаємо цих «вільних» електронів! Крім того, штучні електромагнітні поля також перешкоджають електроновому струму, саме тому ожиріння та хвороби накопичення зростають.
141_ Повноквантовий когерентний кодек - тобто найбільш оптимальне осадження - вимагає фотонів, отриманих від Сонця, а також безперервного водопостачання, але все це може відбуватися лише у відповідному магнітному полі зі 100% ефективністю. Вони повинні бути всі разом, тоді наш козерц буде найкращим.
146_ На жаль, ситуація полягає в тому, що сучасна технологія використовує ті самі фізичні, квантово-механічні закони, що і системи попередників, включаючи нас, тому було б безвідповідально нехтувати впливом штучних електромагнітних хвиль. Можна сказати, що той самий ключ відкриває двері в рай і пекло.
Граничні значення у вені були встановлені на основі теплового впливу електромагнітних полів, коли випромінювання починало бити над нами. Хоча найбільший біологічний ефект можна отримати за допомогою цих значно менших доз, які не викликають термічних змін у тканинах.
ШТУЧНЕ СВІТЛО
коли сонце заходить, уникайте штучних сосен, з особливим видом на сині.
Який вплив вечірня сосна впливає на роботу мозку? Одним реченням це може бути виражено як: тонкретезує передачу екологічних сигналів до половини клітин.
171_ Гіпоталамус пов’язує водорості та обмін речовин відповідно до умов сосни. Наслідок: метаболізм не регулює обмін речовин! Сосна є головним у ній, і він говорить нам, скільки калорій потрібно приймати.
172_ Однак увечері червона сосна в цьому відношенні є більш дружньою, вона не заважає виробленню гормонів, вона може робити це при свічках, багатті або подібних умовах сосни.
218_ Дуже здається, що, з точки зору нашого здоров'я, відчувається не найважливіший ефект, а електромагнітне поле навколо нас і хороша робота наших внутрішніх апельсинів. Потрібно повноцінне харчування, спосіб життя та зміни навколишнього середовища.
ЗАСТУДА
258_Холод і спорт
Доктор Круз часто згадує Ланса Армстронга, Майкла Фелпса, який, за його словами, вже «приручив» холод і перетворив його на краще. Армстронг парився в алітолі, регулярно охолоджував приміщення322, і Фелпс плавав у воді при температурі 10-12 ° С. Все це можна віднести до NASA, яке визначило ефект підвищення холодної спортивної діяльності з спостереження за особливими здібностями змій.
Адаптація до холоду та тренування на морозі в принципі дозволяє тренуватися набагато більше, і білі УГП могли їсти і втрачати будь-яку їжу.
Жоден спортсмен з вуглеводів не може простежити метаболізм жиру та пристосований до холоду циркадний ритм. Виконання тесту може зайняти до 24-36 місяців, а кетоз добре працює у більшості холодних середовищ. У цьому випадку найкраще можна завершити біохімічний шлях пентозо-фосфатного циклу, пов’язаний із жировим обміном, що пропонує більш ефективне рішення для регенерації АТФ, ніж пряме споживання вуглеводів. Вони будуть детальніше обговорені на Чому спортсмени вважають, що їм потрібні вуглеводи? у наступній главі.
260_Холодно до Олімпійських ігор у Лондоні
Джорджія Роуз, австралійка Томас, дуже хотіла приєднатися до олімпійської збірної, яка подорожувала до Лондона, але серйозний спинний мозок - розриви хребця Т12 - майже скоротив її кар'єру вдвічі. У нього були такі болі, що він ледве володів, не кажучи вже про тренування. Його мати знайшла д-ра. Сторона Круза та протокол холодного термогенезу. Оскільки до відбору було не так багато часу, вони думали, що дадуть шанс цьому «холодному методу». Панянка проводила 20-40 хвилин двічі на день у бані з холодною водою, і її болі за три дні вщухли настільки, що вона могла розпочати тренування. Графік також модифікований. Його батько був м'ясником, тож у нього не було проблем із застосуванням кетогенної дієти, оскільки він уже вживав багато їжі тваринного походження, але для досягнення кращих результатів він почав їсти більше морепродуктів, масла і жирна їжа.
Як у вас була така енергія для тренування? Ну, він ніколи не виконував тренувань так добре, і у нього було найменше жиру в команді. Він зауважив, що якщо ви приймете холодну ванну трохи спокійніше і з’їсте менше жиру, ваші болі повернуться.
Успішно пройшовши перший відбірковий конкурс, країна отримала кваліфікацію до великої події.
Він знову отримав травму за 3 дні до фінальної гонки, що розбиває команду, і тоді він проводив по 2 х 30 хвилин на день у крижаній крижаній воді, тож мав можливість змагатися та дістатися до Лондона.
Отже, є спортсмени-чоловіки-чоловіки, які свідомо використовують різні техніки охолодження, які є успішними у фізіологічному плані на основі доктора. Половину Крузе можна знайти в квантовій клітинній моделі.
261_ Більше досліджень також виявило, що холодна вода (нижче 20 ° C, 5-15 хвилин) занурення у все тіло і т.зв. гарячі та холодні гарячі зливи в прискоренні регенерації (Версі, 2013), але вони вважають, що подальші обстеження є найбільш ефективними
протокол kideritesere. Професійні австралійські футболісти також визнали 14-хвилинну ванну з холодною водою ефективною проти змінних злив та пасивного відпочинку (Еліас, 2013). Холодна група змогла забезпечити майже однакову спринтерську продуктивність (6 х 20 м) протягом 48 годин, але навіть через 24 години після поєдинку, порівняно з двома іншими групами, які лизали рани.
266_ Підсумок цих досліджень ми можемо зробити висновок, що адаптація до холоду в основному зумовлена збільшенням кількості мітохондрій у жировій тканині коричневого кольору, судинних м’язах та печінці, що добре для генерації більше тепла через UCP. Якщо, з іншого боку, мітохондрії з дрібничками вже є, їх можна використовувати для роботи з аллокепесом, навіть для збільшення ожиріння. Одержуваний енергією кисень з жирних кислот і кетонових тіл відбувається в присутності кисню, що корисно, якщо у вас є багато хатин, де вони можуть їсти. Найбільш виражений ефект посилення VCfmax вимірювався при більш сильному холоді, і після декількох тижнів адаптації нам слід піти на нього в надії на серйозний ефект, що підвищує продуктивність, звичайно, з урахуванням сутності та поступовості.
На мою думку, можна очікувати покращення на кілька відсотків завдяки регулярним купанням з холодною водою, холодним приміщенням та зимовому поло після декількох тижнів адаптації. Однак дієта з високим рівнем кетогену, багата на омега-3 жирні кислоти, може сприяти подальшому підвищенню продуктивності.
Джерело: Mihály Sáfrán - Поза Палеоном