здорова

Здоровий домашній суп з курячого ячменю - це легкий і смачний суп для повільної кулінарії, який легко приготувати вранці, а потім влаштувати ситну і здорову сімейну вечерю в кінці довгого зимового дня.

Маючи лише шість інгредієнтів (не включаючи воду, сіль і перець), більшість з яких ви, мабуть, уже є в коморі та холодильнику, цей домашній здоровий суп з курячим та ячмінним повільним плитом є чудовою комфортною їжею, яку ви хочете зробити для свого сім'я всю зиму!

** Примітка: картка з рецептом для друку з детальними інструкціями, повними вимірами інгредієнтів та харчовою інформацією Здоровий ячмінний курячий суп для повільної плити доступний наприкінці цього допису.

Список інгредієнтів;

  • Курячі стегна
  • Морква
  • Селера
  • Цибуля
  • Курячий або індичий бульйон
  • Вода
  • Ячмінь
  • Сіль і перець

Якщо це не виглядає тепло, втішно і ситно, то я не знаю, що це робить ...

Я не додавав у свій суп ніяких додаткових спецій чи приправ, бо хотів, щоб він був простим. Однак сміливо грайте з травами, якщо хочете підвищити смаковий профіль.

Було б непогано додати лавровий лист на початку варіння (не забудьте вийняти його перед подачею), або, можливо, додати трохи чебрецю або трохи розмарину.

Звичайно, трохи подрібненої свіжої петрушки завжди корисно безпосередньо перед подачею. Оскільки це ваш суп, сміливо додайте будь-які смаки, які вам подобаються. Я закликаю вас розважитися на кухні і не відчувати, що вам доведеться слідувати рецепту 100% часу.

Прості інструкції;

  • Наріжте кубиками 1½ склянки червоної цибулі, 1 склянку моркви та 1 склянку селери.

  • Додайте подрібнені овочі до 7-літрової повільної плити.
  • Додайте 1½ фунта нарізаних кубиками курячих стегон без шкіри без костей у горщик з овочами.
  • Приправте 3 чайними ложками солі та 1 чайною ложкою перцю.
  • Добре розмішати, щоб поєдналося.

  • Додайте в казан 1 літр курячого або індичого бульйону разом з 2 склянками води.
  • Додайте 1½ склянки перлової крупи.

  • Накрийте казан і готуйте на середньому вогні 8 годин або 5 годин на високій температурі.
  • Перед подачею добре розмішайте.
  • Подавати гарячим.

Для приготування цього супу можна використовувати куплений у магазині курячий або індичий бульйон, а можна і вдома. Якщо ви шукаєте смачний і простий у приготуванні рецепт Домашній курячий бульйон (на фото нижче), ви можете перевірити мій рецепт, натиснувши ТУТ.

Наступні статті з Amazon.com - це деякі із запропонованих продуктів, які я вибрав, щоб допомогти вам приготувати (і подати) цей рецепт супу з здоровою домашньою курячою ячмінною юшкою, якщо потрібно. Натиснувши товар, ви перейдете безпосередньо на Amazon.com, якщо ви зацікавлені в придбанні будь-якого з цих продуктів. Ви жодним чином не зобов'язані це робити, і з вас не буде стягуватися жодної плати, якщо ви не вирішите придбати продукт через Amazon.

Нижче представлена ​​сьогоднішня картка рецептів для друку Здоровий домашній курячий суп з ячменю для повільної плити. Якщо вам сподобався цей рецепт і ви сподіваєтесь його скласти (або вже зробили), я був би вдячний, якщо б ви знайшли хвилинку, щоб дати йому трохи зворотній зв'язок через зірок біля розділу коментарів у кінці цього допису. Дуже дякую!

Здоровий домашній суп з курячого ячменю - це легкий і смачний суп для повільної кулінарії, який легко приготувати вранці, а в кінці довгого зимового дня влаштувати ситну і здорову сімейну вечерю.

Основне блюдо, повільна плита - головне блюдо

Американська їжа комфорту, здорова

Суп з курячого ячменю, суп з курячого ячменю для повільної плити

Калорії: 198 ккал

Кухня Рене - Кудос: Кухня Рене - Кудос


  • Чаша
    подрібненої цибулі
  • 1
    Чаша
    нарізану кубиками моркву
  • 1
    Чаша
    Нарізаний кубиками селера

  • фунтів
    курячі стегна
    без кісток, без шкіри, кубиками
  • 3
    чайні ложки
    кошерна сіль
  • 1
    чайної ложки
    чорний перець
  • 1
    кварта
    курячий або індичий бульйон
  • два
    чашки
    Вода

  • чашки
    перловка

    Помістіть усі інгредієнти в 7-квартальну повільну плиту.

    Накрийте кришкою і готуйте на середньому вогні 8 годин або на високій температурі 5 годин.

    Добре розмішайте і подавайте гарячим.

    Інструменти та обладнання:

    7-квартальна повільна плита, шеф-кухарський ніж, обробна дошка

    Курячий і ячмінний суп для мультиварки

    Кількість на порцію (1 г)

    Калорії 198
    Калорії з жиру 27

    % Щоденне значення *

    Жир5%

    Холестерин 56 мг 19%

    Натрію 763мг 33%

    Калій 376 мг одинадцять%

    Вуглеводи 25г 8%

    Клітковина 4г 17%

    2г цукру два%

    Білок 15г 30%

    Вітамін А 1840IU 37%

    Вітамін С 2,6 мг 3%

    Кальцій 27 мг 3%

    Залізо 1,4 мг 8%

    * Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000.

    Я щиро сподіваюся, вам сподобався сьогоднішній здоровий курячий суп з ячменю для рецепту повільної кулінарної фабрики настільки ж, наскільки я із задоволенням пропоную вам!

    З Новим роком усіх. У цьому новому році моє бажання для вас таке; чудового здоров’я, достатку щастя, усієї любові, яку може мати ваше серце, миру та добра, яких ми всі заслуговуємо, та дивовижної їжі, яка живить вашу душу та радує ваші смакові рецептори.

    Я з нетерпінням чекаю на наступний рік поділитися багатьма своїми домашніми рецептами та розписаними руками тканиною та скляним посудом!

    Якщо у вас виникли запитання щодо цього рецепта чи чогось іншого, що ви бачили на моєму сайті, будь ласка, не соромтеся зв’яжіться зі мною безпосередньо або залиште мені коментар у розділі коментарів нижче. Завжди мені приємно відповісти вам якомога швидше!

    Для отримання додаткової інформації про мої рецепти кухні Kudos та/або мої ручні розписи скляних або тканинних виробів, слідкуйте за мною далі;

    FACEBOOK, PINTEREST, INSTAGRAM, TWITTER та YOUTUBE

    Кухня Kudos від Рене

    Готуйте художньо вишукані страви для всієї родини від моєї кухні Kudos до вашої!

    Поки ми знову не їмо, сподіваюся, у вас буде смачний день!

    Вищезазначений пост містить партнерські посилання. Коли я знаходжу чудовий товар чи послугу, я люблю ділитися ними зі своїми читачами. Іноді я використовую партнерські посилання, щоб заробляти комісію за свої реферали. Як завжди, дякую за вашу підтримку.!