- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
У мене немає великого досвіду здорового харчування.
Я хочу харчуватися здорово:)
це добре .
www.zdrava-strava.digitalne.sk
Я міг би з білим рисом або меленим з куркою. каша.
Може вечірнє ацидофільне молоко ? чи то рано вранці, чи ні.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
І не 1 фунт фруктів/овочів теж ?
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Кінго - так, за вашою "порадою" ви справді бачите, що вам ще потрібно багато вчитися. Я рекомендую напр. Маргіт Слімакову
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт. Я вже деякий час цікавлюсь здоровим харчуванням, і в основному я хочу зменшити відсоток жиру в організмі та набрати м’язи, і я пробував різні дієти. Потрібно зазначити, що я не дієтолог і не лікар, і мені не подобається просто говорити, що мені допомогло, ви повинні піклуватися про свого лікаря щоразу, коли змінюєте дієту! Якби я хотів це дивитись довго, але це мені допомогло:
-пийте більше води, так більше, ніж те, що ви п'єте зараз
-гуляйте особливо після їжі принаймні ці 15 хвилин, але також і протягом дня, ходьба дуже хороша і важлива
-зменшити або виключити хліб та макарони (особливо смажені в глибокій олії)
-коли ви практикуєте таку їжу, багату вуглеводами, це до і після двадцяти
-овочів багато, я маю на увазі багато овочів (мінімум 500-1000 грамів на день салатів, помідорів, перцю, брокколі тощо)
Якщо у вас є які-небудь запитання, не соромтеся писати мені електронною поштою на адресу [email protected] і створити канал YouTube із відео про здорове харчування, тож пишіть, коли хочете, щоб я не скаржився тут ?
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Хороший день,
Я хотів би попросити Вас заповнити анкету для моєї дипломної роботи. Наступне посилання містить опитувальник:
Дякуємо за ваш час та бажання заповнити анкету.
З повагою
Андреа Куделкова
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Хороший день,
Я хотів би попросити Вас заповнити анкету для моєї дипломної роботи. Наступне посилання містить опитувальник:
Дякуємо за ваш час та бажання заповнити анкету.
З повагою
Андреа Куделкова
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Utrum, статті є, просто натисніть на категорії. Звичайно, зайвих ще немає, але ми додаємо нових щодня:)
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
На цій сторінці ще нічого немає. Ви не оголошуєте про це трохи рано? Створення першої сторінки, а потім спонукання людей нічого не читати, мені здається трохи несправедливим. Спочатку заповніть його там, щоб у когось було хоч щось погортати, це ні про що. Я буду створювати щонайменше сотню таких "сторінок" на день.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт, ми запускаємо блог про здорове життя, в якому ми регулярно публікуватимемо нові статті. Ви дізнаєтесь про здорову їжу, якої не повинно бракувати на вашій кухні, про те, як ви харчуєтесь, адже не важливо, скільки ви їсте, а що їсте! а також будуть рецепти. Ми познайомимо вас з натуральними продуктами для тіла, волосся, а також зубів. А що стосується здоров’я, то повинні бути вправи та заняття спортом, які змусять вас почуватись ще краще. Але на нашому веб-сайті ми також думали про більш альтернативний спосіб життя, і ми підготували для вас типи для приготування деяких продуктів, які ми перевірили на власній шкірі. Ми будемо раді, якщо ви повернетесь на наш сайт через кілька днів, тому що ми тільки починаємо його, і ми будемо додавати більше статей щодня.:)