різноманітне

Статті, події, рецепти, спеціалісти з природного здоров’я для більш свідомого та здорового життя

Здорова їжа

На цій сторінці здорове або здорове харчування Ви знайдете дуже цікаві статті про їжа, її користь, властивості та способи приготування.

Ви також будете знати різні види здорової кулінарії, такі як аюрведичне харчування, макробіотична, веганська, вегетаріанська, енергетична кухня ...

Завжди та у всіх варіантах, найкраща сировина, з якою можна працювати з органічними та сезонними продуктами.

Зелені смузі - це лють

Зелені смузі в моді, я б сказав, що це лихоманка, яка не перестає наростати, і в поєднанні зі здоровим харчуванням вони допомагають нам покращувати своє здоров’я та підвищувати захисні сили, це нам потрібно ...

Хлорофіл - зелена кров

Чому так важливо їсти зелень та листяну зелень для підтримки здоров’я? Вплив зелених продуктів на якість і чистоту крові дуже великий.

Чи знали ви, що цикорій - це овоч з великою кількістю властивостей?

Ви, напевно, чули, що цикорій - це «другосортний» продукт, який використовують замість кави, оскільки він дешевший, але нічого більше, ви будете здивовані його властивостями.

Артишок великий союзник для детоксикації

Артишок - це вражаючий овоч для очищення печінки, як детокс, і він приходить в ідеальний час, навесні, коли він нам найбільше потрібен.

Чи дійсно DETOX корисний?

Під час різдвяних свят ми не робимо обмежень, їмо і п’ємо багато і із задоволенням. З цієї причини групи детоксикації злітають у січні. Тут я розповідаю вам про "НЕПРАВДИВУ ВЯРУ Детокса"

MISO, джерело аромату

Місо означає "джерело аромату", оскільки він вносить багато смаку в наші страви. Його отримують із сої, ферментованої морською сіллю та, за бажанням, з іншими злаками. Допомагає нам підтримувати здорову кишкову флору.

Непереносимість

Непереносимість Сьогодні вони є добре відомою темою, і, на щастя, дедалі більше усвідомлюється, наскільки важлива повага до нетерпимих людей, оскільки це не мода.

Тут ви знайдете інформація про варіанти пшениці, крупи без глютену та багато іншого. І звичайно, незважаючи на те, що він не містить глютену, він продовжує залишатися здоровим харчуванням.

QUICOA та SARRACENO PIZZA з ароматичними речовинами та копченим тофу, БЕЗ ГЛЮТЕНУ

Кіноа - справжній дар природи.
Він містить незамінні амінокислоти, вуглеводи та велику кількість калію, який допомагає контролювати артеріальний тиск. Кіноа була однією з найосновніших продуктів харчування древніх популяцій. Сьогодні він продовжує частково зберігати свій престиж, оскільки завдяки аналізам вдалося підтвердити справжню цінність лободи та її високу харчову здатність порівняно з іншими зерновими культурами, такими як пшениця, ячмінь, рис, кукурудза ...
НЕ ВТРАЧАЙТЕ РЕЦЕПТ

#SinGLUTEN, будь ласка

Моїй дочці Юлії було 2 роки, коли було виявлено її непереносимість глютену, більше 15 років тому, і вже тоді це була паличка. Коли ви запитували в продовольчих магазинах чи ресторані, чи щось містило глютен, або ми просили страви без глютену, вони відповіли: Що? ...

Зернові культури, види та властивості, що не містять глютену

Клейковина може мати алергічну дію на людей, хворих на целіакію, тому ми розповімо вам про види та характеристики безглютенових злаків. + РЕЦЕПТ: "Гречані крепи"

Млинці SARRACENO з яблучним компотом, корицею та мандарином

Гречані млинці, нагадую, що вони не містять глютену, це смачний та поживний сніданок або закуска, дуже доречні для цієї пори року.

Тімбале з пшона з вершковим нутом, без глютену.

У цій статті, крім рецепту пшеничного тімбале з хумусом, я розповім вам про властивості пшона, безглютенової крупи, ідеально підходить для людей з целіакією.

Публікувати статті про здорове харчування

Якщо ви професіонал у галузі здорового харчування, і хочете, щоб ми опублікували вашу статтю на ці важливі теми, не соромтеся звертатися до нас. Допоможіть нам допомогти!