Яблучне печиво
Рецепт здорового яблучного печива, повного енергії.
Сирі фініково-кокосові палички
Здоровий маскарад. Непропечені батончики, повні вітамінів із корисних інгредієнтів.
Чізкейковий медовий пиріг з яблуками
Соковитий пиріг, наповнений солодким сиром з яблуками, на тонкій спелтовій доріжці з маслом.
Непечений морквяний пиріг з банановим кремом
Майже сирий, корисний пиріг з моркви, бананів, горіхів, арахісу, кокоса. без борошна, цукру, молока, яєць і звичайно ж без випічки. Якщо ми замість смаженого арахісу використовуємо лише чисті горіхи, ми створимо сирий пиріг, а не просто майже:)
Банановий пиріг з агрусом та чорницею
Чудовий м’який пиріг без додавання цукру та борошна. Солодкість і клітковина забезпечуються високою часткою фруктів.
Солодкий банановий торт
Чудовий непечений пиріг, без цукру, борошна, молока та яєць. Але повно здорових інгредієнтів.
Сирі кокосово-горіхові коржі
Здоровий десерт, фарширований бананами.
Маковий і фруктовий торт
Простий, але смачний і поживний пиріг без борошна. Він чудово поєднується з чаєм та кавою, а на смак подається зі збитими вершками. Тоді це вже не так здорово, правда?
Ведмежі лапи - сирі
Здорова різдвяна маска.
Макові сирі кульки
Смачні кульки, повні вітамінів та мінералів. Дуже підходить для здорового різдвяного частування.
Фундуковий десерт
Ваш солодкий смак повністю задовольнить хрусткий фітнес-десерт без цукру, повний горіхів і фініків, в якому переважає чорнослив:)
Кукурудзяні булочки з родзинками та кунжутом
Здорові булочки - торт, придатний для модифікації дієти. Переносячи глютен у вівсянці, вони також підходять для безглютенової дієти.
Рулада з сирого яблука
Непечений рулет без цукру.
Цільнозерновий банановий хліб
М'який і здоровий веганський пиріг без цукру. Також підходить для сніданку.
Горіхи шоколаду нуту
Смачно підходять кубики без борошна та цукру не тільки для спортсменів.
Полунично-апельсиновий фітнес торт
М’яке, вершкове, майже сире, пюре з більшою дозою здорової енергії.
Нут кульки з мигдалем
Besan ladoo (ладуу) - популярний індійський десерт, виготовлений із нутового борошна, топленого масла (вершкового масла) та цукру. У десерт найчастіше додають мигдаль, фісташки, а також кокос або запашний кардамон.
Здоровий сливовий пиріг
Ніжно кислий освіжаючий сливовий пиріг з тілом банан-банан та агаровим желе.
Непечений яблучний пиріг з горіхами
Смачний хрусткий пиріг, повний фундука та гарбузового насіння. Подавайте залитим свіжим лимонним соком у кількості відповідно до смаку.
Шоколадно-горіхові кубики тофу
Запечений десерт Fit без борошна та цукру.
Фруктові скибочки з агаром
Торт сподобається всім, хто хоче підбадьоритись здоровіше.
- ЗДОРОВІ ДЕСЕРТИ - 2 ПРОСТІ РЕЦЕПТИ НА ВІДПОВІДНІ СОЛОДКИ БЕЗ ЗАПИСІВ
- Зимова корисна закуска із сухофруктів
- Загальні принципи здорового харчування Здорове харчування Як правильно харчуватися
- Картопля корисна для здоров’я, містить багато вітамінів, мінералів і клітковини
- Різдвяне меню йог без м'яса, здоровий, саттва - ВАША ЙОГА