Повне, щадне обстеження товстої кишки. Тільки найнеобхідніші втручання.

Відображення товстої кишки - без болю.

Венозна інтоксикація або газовий наркоз. Лагідне втручання - з добрих рук.

Огляд органів травлення

Тверезий план розслідування проблем з органами. Поради щодо способу життя щодо функціональних скарг.

Шлункова рефлексія

Уточнення рефлюксної хвороби. Скринінг на виразку шлунка, пухлину шлунка.

Скринінг на рак товстої кишки.

Останні 45 років і почуваєтесь добре? Потім він показує всі скарги на пухлину товстої кишки. Настав час попросити скринінговий тест!

Консультація, виступ

Пошук та консультування. . бо інколи розмова вже заживає!

Хірургічні процедури

. якщо тільки цілющий ніж справді може допомогти.

База знань

Якщо ви вже запитували свого лікаря або фармацевта. Але він не отримав жодної обнадійливої ​​відповіді.

Консультації з питань харчування

З 1001 модної дієти. що наука також доводить.

Запальна (хвора) дієта.

дієта
(Промислові) дієти західного типу багаті на запальні речовини. Які є найголовнішими?

Прості вуглеводи (цукри).

До простих цукрів належать буряковий цукор (сахароза), фруктоза (фруктоза), декстроза (глюкоза), лактоза (лактоза) та галактоза, мальтоза, маноза. Ми добре знаємо, що епідемічне розповсюдження наших хронічних хвороб точно збігається з останніми півтора століттями, коли ці цукри стали доступними для великих мас із піднесенням промислового сільського господарства. (джерело) За останні кілька десятиліть споживання цукру різко зросло, що призвело до надмірної ваги (див. рисунок), високого кров’яного тиску, атеросклерозу, проблем із суглобами та інших хронічних запальних захворювань. Угорщина знаходиться в авангарді цієї «конкуренції», і ми споживаємо заморожувальну кількість фруктозосодержащего кукурудзяного сиропу, який у великих кількостях використовується харчовою промисловістю для підсолоджування газованих безалкогольних напоїв, волокнистих соків, йогурту «магазину», супи швидкого приготування, консервовані фрукти та каші для сніданку.

Рафінований цукор із білого буряка (сахароза) становить найбільшу частку нашого внутрішнього споживання цукру. Тростинний цукор трохи дорожчий, оскільки він потрапляє до нас віддалено, але це хімічно точно така ж сахароза, як і рафінований буряковий цукор. У наш час модний коричневий цукор набуває забарвлення завдяки додаванню певної меляси з цукрової тростини, і, всупереч поширеній думці, такий же шкідливий, як і білий аналог, оскільки це не що інше, як злегка забруднена його версія. Споживання цукру спочатку було привілеєм багатих, а тепер стало основою для годування великих мас. А дешевий і особливо шкідливий багатий фруктозою кукурудзяний сироп зараз є улюбленою добавкою в харчовій промисловості.

Чому ти хворієш на цукор?

Однією з форм шкідливого споживання цукру вважається така надмірне вживання алкоголю є. Алкоголь - це простий цукор з високим вмістом їжі, який рідко розглядається, хоча споживання 2-3 склянок вина на день є значним надлишком калорій та запальним тягарем для печінки та інших органів. Другою за частотою причиною жирової печінки є надмірне споживання цього типу цукру.

Лом (рослинні) олії.

Масла та жири (ліпіди) - це наші основні продукти харчування, але ми повинні знати, які особливо шкідливі для нашого здоров’я, погані ліпіди, яких нам слід уникати. (Незважаючи на вірування десятиліть, насичені жири тваринного походження самі по собі не шкідливі - лише при споживанні з надлишком вуглеводних калорій.)

Мабуть, найбільш шкідливими складовими запальних промислових відходів є небажані рослинні олії. Деякі олії, що складаються з поліненасичених жирних кислот, містять необхідні, тобто необхідні, інгредієнти, які ми не можемо виробляти, тому ми можемо отримати їх лише з їжею. Знаменитий омега-3 жирні кислоти майже всі вони є, але це так омега-6 жирні кислоти деякі з них також важливі для нас (наприклад, арахідонова кислота). Оптимально, ми повинні споживати два типи жирних кислот у співвідношенні 1: 2, але не більше 1: 4. Наші джерела олії, що використовуються у вітчизняній кухні, містять велику кількість омега-6 жирних кислот, переважання яких сприяє запальним процесам. Найчастіше застосовувана соняшникова олія гарячого віджиму містить омега 3-6 жирних кислот у співвідношенні 1: 250. Завдяки своїй поширеності, споживання двох типів жирних кислот у співвідношенні 1:30 не є рідкістю в Угорщині, що, безумовно, послаблює імунну систему, сприяє розвитку артриту та ожиріння. Також варто знати про соняшникову олію, що в процесі промислової дезодорації утворюються шкідливі трансжири. (Те саме стосується трохи кращої омега 3/6 ріпакової олії.)

Транс жири.

Транс-жирні кислоти, виявлені в маргаринах, що утворюються шляхом часткового затвердіння та гідрування поліненасичених рослинних олій, є штучними просторовими (конфігураційними) варіантами природних цис-жирів. Трансструктуровані жирні кислоти порушують роботу печінкових ферментів і мають ряд згубних наслідків для здоров’я. Вони значно збільшують співвідношення шкідливого холестерину (ЛПНЩ/ЛПВЩ), підвищують рівень СРБ (С-реактивного білка), що свідчить про загальне запалення. Споживання трансжирів асоціюється з жіночим безпліддям, а також пов’язано з діабетом, надмірною вагою, проблемами з пам’яттю, депресією, дратівливістю та розладами настрою. Прийнятний вміст трансжирних кислот у маргаринових препаратах був значно обмежений указом OÉTI, однак, ми повинні знати, що готові хлібобулочні вироби (закуски, чіпси, солодке та солоне печиво, печиво) все ще містять значну кількість. Молоко жуйних (корів, кіз) також містить трансжир, тому його багато в деяких молочних продуктах. (Наприклад, 2-7% у вершковому маслі.) Тому слід уникати маргаринів, хлібобулочних виробів та вершкового масла на протизапальній дієті.

Молоко: запальне (може бути).

Ось балакучий документальний фільм про промислове молоко, яке з’являється на нашому столі: молоко - це не їжа. Щодо питання непереносимості лактози, я пояснив, що молоко не є частиною нашого природного старовинного раціону, і завдяки лише декільком генетичним мутаціям сьогодні 35% населення Землі здатне засвоювати цукор (лактозу) в молоці навіть у зрілому віці. Вміст трансжиру в коров’ячому молоці від згодованої тварини не є незначним. Вміст білка в молоці може бути шкідливим залежно від індивідуальної чутливості - особливо, якщо його давати з дитинства замість грудного вигодовування. Більшість дитячих продуктів виготовляються з молочного білка (казеїну), і, потрапляючи через кишкову стінку незрілої імунної дитини, ці частинки білка викликають сильний алергенний ефект. Значна частина маленьких дітей, що перебувають на грудному вигодовуванні, страждає алергією на молоко, яка може проявлятися у вигляді запальних захворювань шкіри в дитячому віці, а пізніше навіть у вигляді поліартриту. Молоко багате гормонами росту (IGF), які можуть спричиняти менше проблем у дитячому віці, але можуть стати шкідливими у зрілому віці. Таким чином, з дорослого віку рясному та регулярному вживанню сирого молока не пощастило, навіть якщо воно надходить від пасечої тварини або дрібного виробника.

Оброблені м’ясні продукти.

На додаток до сьогоднішнього промислового тваринництва, наші сільськогосподарські тварини харчуються майже виключно кукурудзою, соєю, рибним борошном та білком від загиблих тварин. Для того, щоб збільшити ризик зараження у масовому виробництві та збільшити врожай м’яса, загальноприйнятою практикою є введення антибіотиків. (І тоді я ще не згадував про проблему гормонів, наприклад, у виробництві молока.) За таких умов утримання якість м’яса непропорційна традиційному органічному тварині, що пасеться на випасі, яке фактично відсутнє у постачанні їжі та недоступний у великій кількості. Ця обставина, мабуть, відіграє набагато більшу роль у наших захворюваннях, ніж питання про макет червоного та білого м’яса. Раніше пасовище було нашим цінним джерелом омега-3, але цей важливий елемент побудови мозку практично зникає у тварини, вирощеної на кукурудзі.

Нітрити, нітратний маринад, ароматизатор диму, фарба, поліпшення запасів, ін’єкції, що використовуються для збереження комерційних м’ясних продуктів, повністю перетворюють його харчову цінність та вплив на здоров’я. М'ясні вироби (ковбаси, вершки з печінки, ковбаса лето, кринолін тощо) містять мало інгредієнтів, крім добавок та сої: м'ясо. Людина в основному еволюціонувала з всеїдною анатомією, і без м’яса (а разом із ним і основних тваринних жирів) цілком безнадійно будувати корисний півторакілограмовий мозок.

Тому лікування наших хронічних запальних захворювань вимагає більш ретельного вибору їжі. Завдання непросте, оскільки здорова, сира, цілісна людська їжа повільно недоступна в урбанізованому середовищі. Пошук і полювання на протизапальну їжу сьогодні є не менш важливим завданням, ніж будь-коли, щоб перемогти мамонта.