Re: здорове, збалансоване харчування

Допис від Аеало »14 серпня 2012, 23:13

здорове

ти похитаєш фігню, тож волієш відповісти на куленепробивний аргумент. перевірте http://www.30bananasaday.com/ та http://www.thefruitary.com/, чи є пагорб людей з ожирінням від фруктів або сміливо стежте за вуглеводами

До речі, більше лайна, ніж вуглеводних хвиль, я давно не читав

Re: здорове, збалансоване харчування

Допис від хугіто »14 серпня 2012 р., 23:18

Я не розгадую такої нісенітниці, від цього ви легко можете схуднути, якщо просто пити воду і їсти банани, як мавпа, але від здоров'я це на полюванні.

Вуглеводна дієта перевірена, я за місяць знову відкладаю 10 кг, поки я почуваюся чудово, м’язи залишаються, і я не відчуваю дефіциту. Я б не домігся цього за допомогою різних псевдокостей.

Re: здорове, збалансоване харчування

Допис від Аеало »14 серпня 2012, 23:20

"1. Їжа: 7 яєць, з яких піде 5 жовтків. Це становить приблизно 41 г білка і приблизно 4 г вуглеводів.
2. Їжа: 200 г курячої грудки (у готовому вигляді): 39 г білка, вуглеводи менше 1 грама), мало солі
3. Їжа: 200 г філе тріски або філе Аляски: 32 г білка, 0,2 г вуглеводів
4. Їжа: 250 г сиру та 150 г білого йогурту: 40 г білка, 18 г вуглеводів
5. Їжа: 200 г курячої грудки: 39 г білка, 1 г вуглеводів
6. Їжа: 200 г філе: 32 г білка, 0,2 г вуглеводів "

223г білка на день

зразок здорового харчування Ви ще не пробували дієту Аткінса? це схожа нісенітниця

чоловік є людиною, яка їсть фрукти, їсти банани нормально, принаймні я не граю в всеїдних

Re: здорове, збалансоване харчування

Допис від хугіто »14 серпня 2012 р., 23:23

Що шкідливого для білка? ?

Понад 200 г - це вже занадто для звичайної людини, але ті, хто важить 110 кг і займається фізичними вправами, прекрасні.

Ви не годуєте м’язи бананами.

Re: здорове, збалансоване харчування

Допис від Аеало »14 серпня 2012, 23:28

За даними ВООЗ, я вважаю, що рекомендована доза становить близько 60 г для людини 75 кг

"Ви не годуєте м'язи бананами".

Re: здорове, збалансоване харчування

Допис від хугіто »14 серпня 2012 р., 23:43

60 г. Ну, навіть якщо. Але він відповів за себе. Скільки г білка містить 100 г банана? 0,1 ?

І 60 для хентака, можливо. Бо те, що він одягнений, далеко не "м’язи".

Зверніть увагу на заголовок теми і спати від нього.

Re: здорове, збалансоване харчування

Допис від Аеало »15 серпня 2012 р., 7:59

хугіто: один банан має 1,3 г білка, йому близько 30 (тобто 38 г білка) + пагорб інших фруктів, знову теорія не склалася

коли фрукти, овочі, листя, горіхи та бобові вже не є збалансованою дієтою, тоді я справді не знаю, особливо, що трупи та гній - це збалансована дієта - це та, яка містить усі поживні речовини, які моє гарантовано зустріне, лише якщо ваші . кожна клітина в організмі працює на вуглеводи, ваша повинна бути щасливою, що їх так багато

інакше сира дієта лікує діабет 2 типу та купу інших захворювань, цілком пристойних для того, щоб бути нездоровим

Re: здорове, збалансоване харчування

Допис від Акула_360 »15 серпня 2012 р., 10:23

Якщо ви протримаєтеся в цьому винаході щонайменше 5 років без шкоди, ви будете дуже щасливою людиною. Настільки багато кислоти у фруктах, не вживаючи жодної іншої їжі, повинно повністю зруйнувати зуби та травну систему, на мій погляд. Для мене це не звучить абсолютно здорово.

До ваших фотографій: за який час жінка з попередньої сторони схудла приблизно на 18 кілограмів? За її довжиною волосся, це не було місяця чи півроку. Як пише Хугіто, вуглеводні хвилі, втрачені вагу за короткий час, безумовно, є більш корисними для здоров'я, ніж X місяці - це чистий фрукт. Уже вегани та вегетаріанці мають проблеми з доповненням певних речовин у своєму раціоні (В12, омега-3, залізо, цинк тощо), а не чистими фрукторіанами. Якщо ви хочете переконати мене у користі вашої дієти для здоров’я, знайдіть мені незалежне джерело інформації, а не рекламний матеріал для вашого нещодавно відкритого способу життя. Я хотів би додати інформацію та скоригувати свою думку.

Re: здорове, збалансоване харчування

Допис від Холодний дощ »15 серпня 2012 р., 11:16

Aealo писав: hughito: один банан має 1,3 г білка, йому близько 30 (тобто 38 г білка) + пагорб інших фруктів, знову теорія не була опублікована

коли фрукти, овочі, листя, горіхи та бобові вже не є збалансованою дієтою, тоді я справді не знаю, особливо, що трупи та гній - це збалансована дієта - це та, яка містить усі поживні речовини, які моє гарантовано зустріне, лише якщо ваші . кожна клітина в організмі працює на вуглеводи, ваша повинна бути щасливою, що їх так багато

інакше сира дієта лікує діабет 2 типу та купу інших захворювань, цілком пристойних для того, щоб бути нездоровим

всі поживні речовини? лише білки тваринного походження мають повний амінокислотний спектр, про що рослинні білки сказати не можуть. незамінні та незамінні амінокислоти вам щось говорять? чи ваша секта про це не згадує?
і, можливо, ніхто вам цього не казав, але організм може розщеплювати вуглеводи, і я, мабуть, це розчарую, але вуглеводи - не єдине паливо для клітин, оскільки перше - це споживання креатину, який організм отримує з м’яса

гей, зцілює, все загоює і гомеопатичні препарати, навіть сочевиця, коли я дозрію, у мене виросте певний член, боже, спочатку ти намагався вести нормальну дискусію, а тепер що ти показуєш. черговий дурний фанатик