Найсмачніші дієтичні рецепти гарячого шоколаду
Дієти 1 Вони ефективні проти целюліту, зменшують апетит, прискорюють травлення та пришвидшують спалювання жиру Так, деякі чаї - справжня панацея для схуднення. Давайте подивимося, які з них корисні для чого і як їх споживати, щоб зробити повний ефект. Імбирно-лимонний чай: посилює метаболізм Ефект: Імбирні олії покращують обмін речовин і пришвидшують спалювання жиру, активуючи травні ферменти.
- Втрата ваги виліковує лімфедему
- Домашній смажений чай: справді соковитий гарячий напій Дешеві предмети інтер’єру, Домашнє, Напої
Якщо ми також додаємо в чай лимон, ми отримуємо свіжий фруктовий смак, а також отримуємо вітамін С в організм. Застосування: Випивайте 1 літр чаю протягом дня, коли і коли йде дощ. Приготування: Очистіть шматочок імбиру розміром з волоський горіх. Одну половину натріть на тертці, другу половину поріжте і покладіть обидві в миску.
Залити 1 л гарячої води. Половину лимона ретельно вимити, нарізати шматочками і додати до чаю. Дати постояти 5 хвилин, а потім відфільтрувати.
Корисні напої для тих, хто харчується
А олії лимонної трави підтримують роботу печінки, сприяючи детоксикації організму. При регулярному вживанні цей чай також ефективний проти целюліту.
Застосування: Для зміцнення ефекту найкращими здоровими гарячими напоями для схуднення є випивання 1 літра чаю на день протягом тижня, рівномірно розподіляючись. В ідеалі ми також повинні споживати принаймні 1 літр води, оскільки це збільшить детоксикацію.
Мед і лимон
Приготування: Вимийте дві гілки лимонної трави, подрібніть і помістіть 3 столові ложки шипшини в миску. Налийте на нього 1 літр гарячої води, дайте постояти 5 хвилин, а потім відфільтруйте корисні гарячі напої, щоб схуднути. Не просто idd!
Він містить кофеїн, тому забезпечує енергію, а також стимулює кровообіг. Його активні інгредієнти знижують апетит і забезпечують відчуття ситості.
- Три інгредієнти зимових гарячих напоїв також допоможуть вам схуднути Origo
- Для схуднення достатньо 10 тижнів
- 9 найкращих зображень споживчих харчових напоїв | Харчовий напій, здоровий, дієтичний
- У мене його .
- Втрата ваги та втрата дюймів
Розмарин, який прискорює метаболізм, забезпечує вишуканий смак напою для схуднення. Застосування: Найкраще випивати чашку чаю за півгодини до їжі. Вже завдяки цьому ми автоматично будемо їсти менше, але в той же час ми будемо швидко задоволені.
Приготування: Покладіть в миску 5 гілок розмарину, 3 чайні ложки мате-чаю і 3 чайні ложки сухого листя гібіскуса. Налийте на нього 1 літр гарячої води, дайте постояти 5 хвилин, а потім процідіть.
Таким чином, м’ятний анісовий чай підсилює розщеплення жирів, допомагаючи уникнути ситості і здуття живота, тим самим піклуючись про плоский живіт. Застосування: Ідеально підходить після споживання жирної їжі.
Найкраще пити його з кухлем у другій половині дня та ввечері. Це не тільки змусить нас засвоювати їжу швидше і легше, але і наше дихання стане свіжішим! Приготування: 1 пучок м’яти промити і злити. Кому пити чай у світі?
Оскільки чай на смак міцний, ми можемо пом’якшити його невеликою кількістю ванілі. Плюс, солодкий смак останньої спеції відганяє бажання перекусити! Застосування: Найкраще вживати безпосередньо перед або після їжі.
Підготовка: нарізати ванільну паличку, зішкребти внутрішню частину, яку ми склали разом із зовнішньою оболонкою та 3 чайними ложками чайної трави в глечику.
Налийте на нього 1 літр гарячої води, дайте постояти 3 хвилини, а потім процідіть.