Незалежно від того, дзвоните ви друзям чи їдете на гірськолижну екскурсію, ці напої стануть в нагоді, коли мова зайде про розминку тіла та душі. Але хоча яєчний лікер або пінистий гарячий шоколад сповнений калорій, замислюючись і про дієту, ми зібрали кілька рецептів, які так само подарують вам святкові відчуття, але не турбуючись про свою форму.

Удар

Через підйом глінтвейну цей божественний напій починає відходити на другий план, хоча це настійно рекомендується, особливо якщо ви, можливо, трубите своїх друзів навколо Різдва на вечірці крихти.

Інгредієнти на 12 склянок:
-1,5 склянки води
-1 склянка коричневого цукру
-2 пляшки червоного вина 7 дл, бажано каберне Совінгон
-1 нарізане яблуко
-1 порізаний апельсин
-1 склянка ананаса (свіжий або консервований, ризикований)
-4 анісові зірки
-півсклянки апельсинового кюрасао

Підготовка: покладіть цукор у каструлю, щоб варити з водою на середньому сильному вогні приблизно. 2 хвилини Потім додайте вино, яблука, апельсини, ананас, анісову зірку і варіть на середньому вогні 10 хвилин. Додайте апельсиновий кюрасао і варіть ще 5 хвилин. Закінчивши, дістаньте аніс, а потім подайте у термостійких склянках та ложкою трохи фруктів у кожну склянку.
Порада: якщо ви залишитеся на наступний день, поставте його в холодильник і знову доведіть до кипіння

смачні
Гострий гарячий шоколад

Гарячий напій, який зігріває всі ваші почуття.

Інгредієнти на 4 кружки:
-4 склянки готового гарячого шоколаду з 1% молоком
-½ чайна ложка свіжомеленого мускатного горіха
-½ чайна ложка порошку чилі
-4 плитки кориці

Приготування: Зварити разом, наповнити кружки і покласти в кожну паличку кориці.

Імбирний лікер з груші

Як початок дівочої вечірки, це гарантує гарну атмосферу!

Інгредієнти на 12 півсклянок:
-4 стиглі груші, очищені від шкірки і четвертинки
-1 склянка альмациду
-1 склянка білого сухого вина
-1-2 чайні ложки нарізаного імбиру або імбирного соку
-1 чайна ложка лимонного соку
-1 велика плитка кориці
-щіпка солі
-2 чайні ложки меду

Підготовка: упакуйте груші, сидр, вино, імбир, лимонний сік, корицю та сіль у сковороду та варіть на повільному вогні 20 хвилин. Після закінчення дістаньте корицю і змішайте тісто до однорідності. Поставте в холодильник принаймні на 4 години, а потім подавайте у півсклянках.

Слідкуйте за такими нездоровими напоями!

На додаток до прикрас торгових центрів та магазинів, різдвяна атмосфера в грудні включає звичайні аромати та аромати, такі як яєчний лікер, гарбуз та шоколад. І як завжди, мережі швидкого харчування та кафе також пропонують свої звичні гарячі напої, на ногах яких може встояти людина. Звичайно, якщо ви хочете приготувати гарячий шоколад або сидр, ви не дивитесь на калорії, але, можливо, ви захочете вибрати іншу альтернативу замість лише сезонних пропозицій. Якщо ви хочете носити свій поточний розмір навіть у січні, уникайте наступних напоїв, якими б спокусливими вони не були, адже вони мають надзвичайно багато калорій і не дуже здорові.

1. Starbucks: Білий гарячий шоколад
Кількість: 5дл
Калорії: 420
Насичені жири: 18 грам

2. Starbucks Eggnog Latte (яєчний лікер латте)
Кількість: 5дл
Калорії: 460
Ненасичені жири: 21 грам

3. Карамель Фраппе Макдональдса
Кількість: середня (приблизно 4 дл)
Калорії: 600
Ненасичені жири: 25 грам

4. Глінтвейн
Кількість: 2 дл
Калорії: 200
Ненасичені жири: 16 грам

5. Сидр Альма
Кількість: 2дл
Калорії: 180
Ненасичені жири: 25 грам

Звичайно, у цих напоїв є альтернативні варіанти, наприклад, у звичайному гарячому шоколаді вдвічі менше калорій і жиру, ніж у пінистої квасолі, і ви також можете замовити смачний гарячий чай замість сидру. Якщо ви готуєте вдома гарячі напої, для підсолоджування використовуйте знежирене молоко, мед або коричневий цукор.