Варікси - в народі називають Варикозна вена являють собою вузликові розширення поверхневих вен, найчастіше трапляються в нижніх кінцівках. Сьогодні кожна друга жінка і кожен третій чоловік старше 50 років страждає на варикозне розширення вен. Ця судинна хвороба належить до хвороб цивілізації, цікаво, що первісні нації цього не знають.

Секрет того, як працюють наші судини

Кажуть, що людині стільки ж, скільки її судинам.

Кровоносні судини все наше тіло переплетене, і якби ми об’єднали їх усі, ми перевищили б довжину, яка б це зробила 2 рази містив наш глобус. Кровоносні судини - це трубчасті шляхи, які приносять кров до клітин і ведуть їх назад до серця. Їх циркуляція забезпечує серце.

Поділяємо судини на артерій Артерії, що виводять кров із серця, і вени - вени, що вводять його в нього. Перехід між артеріями та венами утворюється капілярами, які відповідають за постачання клітин важливими речовинами та відведення відходів між кров’ю та клітинами.

Вени, коли все в порядку, ведуть кров з окремих тканин нашого тіла до серця. Цій суворій подорожі в один бік допомагають скорочення м’язів і так звані. венозні клапани. Функція стулок складається з двох послідовних кроків. На першому кроці клапани відкриваються і «випускають» кров лише в одному, як правило, в правильному напрямку - до серця. На наступному етапі вони швидко закриваються і не дають крові текти назад.

Якщо закрилки перестануть працювати належним чином, цей суворий «односторонній» шлях буде порушений. Кров знаходиться у венах почнеться накопичувати внаслідок чого він у них збільшиться тиску і це надає їм типовий зовнішній вигляд. Результатом є їх розширення, темно-синій колір і вони часто це роблять згорнувшись в прагненні «втиснути» у свій початковий простір. Цей процес може вплинути на будь-яку вену нашого тіла. Враховуючи це жили в ногах вони мають найдовший шлях до серця, і крім того їм доводиться працювати проти сили тяжіння, згаданий несприятливий тиск у них виникає найлегше, і тому вони найчастіше страждають.

Окрім утворення варикозного розширення вен, може також виникати набряк, т. Зв. набряки. Здорові судини підтримують тіло в належному стані, але якщо вони засмічені, їх еластичність знижується, вони перетворюються на тверді трубки, внутрішній діаметр яких зменшується. Серце докладає більше зусиль, щоб перекачати кров у серце і перекачати його.

Небезпечна ситуація для людини виникає, коли утворюється згусток крові - тромб, який раптово розпушує і закупорює одну з судин. Це коли відбувається емболія, коли в зоні ураження не вистачає кисню, що проявляється болем і пошкодженням внутрішньої тканини. При легеневій емболії виникає задишка, біль та шок кровообігу, що може спричинити смерть через перевантаження серця. Емболія мозку - ураження мозку призводить до втрати свідомості та паралічу. Факторами ризику є також високий кров'яний тиск, діабет, надмірна вага або куріння.

Симптоми варикозу

Варикозна вена вони не просто естетична проблема. Хворі в зоні ураження відчувають неприємний біль, почуття важких ніг або навіть судоми приходячи також вночі, відп. після виконання швидкого руху, такого як напр. стоячи. Можуть бути й інші симптоми набряклі щиколотки, або телят і помітно розширені венозні мережі.

Погіршення цих симптомів відбувається переважно після денного напруження та тривалого стояння. Часто неестетичні плоскі судини згодом проходять поверхню шкіри і їх потрібно видалити хірургічним шляхом. Новинкою в лікуванні варикозу є використання лазерної терапії.

Фактори, що впливають на утворення варикозу

До факторів, що сприяють утворенню варикозу, належать посилення вік, жіноча стать, ожиріння, тривалий термін a зріст тіла (Чим вище людина, тим більше неприємностей кров потрапляє назад у серце). Конкретним випадком є вагітна жінка, при якому варикозне розширення вен виникає найчастіше в першому триместрі. Це насправді результат зміни гормонального рівня та тиску в уражених венах. Цей стан зазвичай проходить через три місяці після народження, але аномальні вени зберігаються назавжди.

Профілактика варикозного розширення вен

здорові
Хоча гени, які нам безповоротно передані і є одними з факторів, відповідальних за утворення варикозного розширення вен, ми їх змінювати не будемо, все ж існує кілька способів зменшити ризик подальших ускладнень. Навіть у цьому випадку профілактика є ключовим моментом і включає, наприклад, підтримання правильної ваги, дієта, багата клітковиною - особливо багато фруктів та овочів, фізичні вправи та вільний зручний одяг. Звичайно, чим швидше ми змінимо спосіб життя, тим більше ми зменшуємо ймовірність появи відповідно. погіршення варикозу.

Також варто згадати кілька речей, відповідно. заходи, які можна виконувати де завгодно та крім того безкоштовно в рамках самостійного лікування варикозу. Якщо ви можете дозволити собі принаймні півгодинну перерву протягом дня, ви можете використовувати її для відпочинку ноги підняті вище рівня серця, що допоможе крові текти в правильному напрямку - до серця. Сідаючи, уникайте схрещування ніг і не робіть щонайменше декількох хвилин ходьби щогодини, щоб м’язи викачували кров з вен шляхом стискання. Уникайте вживання алкоголю, який спричиняє розширення судин і сприяє накопиченню крові на місці. Однією з можливостей є інвестування в т.зв. компресійні панчохи, або бинти. Не слід забувати, що їх позитивний ефект буде помітний лише при регулярному носінні. Однак у більшості пацієнтів вони можуть надійно виключити необхідність хірургічного втручання.

Короткі поради щодо здорових судин

  • Перестати палити
  • Харчуйтеся здорово, лікуйте себе багато Середземноморська дієта: базилік, оливкова олія, різнокольорові фрукти, овочі, також риба, мигдаль, цибуля, часник
  • Уникайте довгого сидіння, якщо у вас сидяча робота, робіть частіші перерви і час від часу піднімайте ноги вище
  • Рух - чим більше у вас руху, тим краще ви будете почуватись як тілом, так і душею
  • Носіть взуття на нижньому каблуці, часто ходіть босоніж
  • Щодня частуйте себе хорошою чашкою червоного вина
  • Чашка також допомагає освіжити і оздоровити серце зеленого чаю
  • Гідротерапія - ванна Кнайпа - спробуйте ванну з чергуванням гарячої та холодної води, але уникайте лише чисто гарячої ванни
  • Щоденна гімнастика - Обведіть ноги від щиколоток до низу і назовні, або іноді тягніться до пальців. Тренуйте вправу на п’ятах
  • Сидячи ніколи не схрещуйте ноги
  • Носіть вільний одяг
  • Розвантажте ноги

Лікування варикозу травами

Трава дуже ефективна при проблемах з варикозним розширенням вен комонія. Він підтримує відтік та відтік лімфи, стабілізує стінки малих вен, знімає спазми судин, тим самим полегшуючи біль і має протизапальну дію. Ці ефекти зумовлені речовинами, які в ньому містяться: ароматичними кумарини, які активізують лімфоток, зміцнюють судини флавоноїди та сапоніни, що звільняють твердіння. Ви можете придбати сушеного окуня в аптеці, і його застосування у вигляді процедур має тривати від 2 до 4 тижнів. Серед інших трав - кінський каштан, колючий лист або гречка.

Каштан має протизапальну дію, знімає набряки і біль у венах, зміцнює їх, підтримує приплив крові до серця і зменшує утворення тромбів. Їстівна гречка приймати вранці у вигляді чаю з vňata. Тримісячне лікування судин гречкою піклується про здорові вени та артерії, зменшує їх крихкість та підвищує гнучкість. Чай також допомагає проти напруги м’язів, втоми та болю в ногах. Рослини з лихоманкою, такі як імбир, полин, кульбаба та лихоманка, також принесуть користь судинам, знижуючи рівень холестерину, одночасно очищаючи їх.

В кінці

Якщо ви страждаєте на варикозне розширення вен, ми знову наголошуємо, що ви хворієте якомога частіше вони поклали ноги - це найстаріший і найефективніший метод, за допомогою якого ви можете полегшити біль і набряк і одночасно поліпшити кровотік.