дотримання

Думка Росії Андрес Заморано Тапіа, Віце-президент та речник Національного комітету з питань запобігання тютюнопаління (CNPT)

хронічні захворювання вони є дуже важливою проблемою охорони здоров'я у всьому світі. За оцінками ВООЗ, до 2030 року загальна частка смертей від хронічних захворювань досягне 70 відсотків. Найбільший приріст відбудеться в Африці та Східному Середземномор'ї.

Поєднання факторів здорового способу життя - підтримання належної ваги, не вживання алкоголю, регулярні фізичні вправи, дотримання здорової дієти та некуріння - пов’язане з зниження до 80 відсотків ризику розвитку хронічних захворювань. Медичні працівники повинні розробляти заходи щодо пропаганди цих звичок серед населення.

Поєднання факторів здорового способу життя пов’язане зі зменшенням до 80 відсотків ризику розвитку хронічних захворювань

Ця модифікувана поведінка способу життя призводить до розвиток хронічних захворювань, особливо серцево-судинні та цереброваскулярні захворювання, діабет, ожиріння, хронічна обструктивна хвороба легень (ХОЗЛ) та деякі види раку.

Більша частина населення не знають про взаємозв’язок здоров’я та способу життя. Лише незначна частина дорослих дотримується цих рекомендацій.

Спосіб життя зазвичай вважається особистою справою. Однак спосіб життя є соціальні практики прийнято людьми, що відображають особисті, групові та соціально-економічні особливості.

І медичні працівники, і засоби масової інформації передають це повідомлення щоб залишатися здоровим, вам слід застосовувати здорову поведінку. Фізична активність, відмова від куріння, вживання їжі з високим вмістом клітковини, нежирна дієта, контроль маси тіла, здорове статеве життя та навчання керуванню стресом зменшують ризик серцево-судинних захворювань, раку та передчасної смертності.

ОТКАЖИТЕ КУРЕННЯ

Згідно з ВООЗ, куріння є основною причиною запобігання хвороб та смерті, будучи відомим фактором ризику розвитку раку, респіраторних захворювань (ХОЗЛ), серцево-судинних захворювань тощо. Він викликає хвороби у всіх людей, що зазнали ризику, і передчасно вбиває половину споживачів.

За даними ВООЗ, куріння є основною причиною запобігання хвороб та смерті

Хоча поширеність тютюнопаління серед дорослого іспанського населення зменшилась (на даний час 22,1 відсотка, згідно з останнім Національним оглядом здоров’я, порівняно з 32 відсотками на початку століття) ми все ще перевищуємо середній європейський показник.

Кожен п’ятий чоловік які помирають, роблячи це через причини, пов'язані зі споживанням тютюну, і, за даними ВООЗ, у 2020 році у світі буде 10 мільйонів смертей, пов'язаних з тютюном, і 70 відсотків цих смертей відбудеться в країнах, що розвиваються, оскільки в останні роки тютюнові компанії орієнтуватися на ці ринки. З іншого боку, 50 відсотків курців передчасно помирають (На 10-17 років молодший за некурящих) В Іспанії, щороку гине понад 50 000 людей через причини, що походять від куріння.

В Іспанії щороку помирає понад 50 000 людей від причин, спричинених курінням.

Про шкідливий вплив тютюну на здоров’я широко відомо, проте люди продовжують палити. Але які причини цього мають статися?

Нікотин - речовина, що викликає сильну залежність, що викликає фізичну та психологічну залежність. Коли курець перестає це робити, з’являється так званий синдром відміни. Але це не все пояснює, бо з психологічної точки зору, сигарета є частиною щоденних процедур курця і є засобом боротьби зі стресом та негативними емоціями, тому кинути палити непросто.

Комплексний підхід до охорони здоров'я до контролю над тютюном включає наступні заходи, зібрані в недавньому ДЕКЛАРАЦІЯ МАДРІДУ 2018 ЗДОРОВ'Я ТА ПОСИЛЕННЯ РЕГЛАМЕНТУ ТЮТЮНУ В ІСПАНІЇ, розроблена на «Міжнародній конференції з боротьби проти тютюну 2018 ENSP-CNPT», що відбулася в Мадриді з 14 по 16 червня 2018 р.

  1. Вирівняйте оподаткування всіх тютюнових виробів вгору. Одне з завдань - зменшити доступність неповнолітніх.
  2. Вимагати дотримання чинного законодавства щодо споживання в громадських місцях (терасах).
  3. Заборонити палити в будь-якому типі транспортного засобу.
  4. Розширити місця для некурців.
  5. Представити звичайну упаковку.
  6. Проводити ефективні кампанії (кожна сигарета шкодить тобі).
  7. Вирівняти положення про рекламу, просування та спонсорство для всіх продуктів, включаючи пристрої, що використовуються для їх споживання (IQOS).
  8. Виключити рекламу тютюну та супутніх товарів у торгових точках.
  9. Сприяти доступу населення, яке курить, до медичних працівників, навчених підходу до споживання тютюну та лікування куріння.
  10. Більшість із цих заходів можна застосувати з невеликими витратами, і деякі з них представляють високоефективну інвестицію порівняно з іншими заходами, які наша система охорони здоров’я прийняла і які вона вважає необхідними.