Це так нормально, як ти думав?

Якийсь час це траплялося з усіма нами. Це щось цілком нормальне, але іноді воно може приховувати щось гірше. Ми розповідаємо вам, чому це відбувається

Прокинувшись серед ночі, щоб виявити, що один з ваших рукатак ха загублений всі відповідь це лякає. Спочатку порада в'ялий і виглядає як марний мішок з кістками, перш ніж він "оживе" з болем, схожим на укол шпильки і голки.

чому

Втрата відчуття, поколювання в суглобах, які залишаються спати вночі або сидячи. поки ви повністю не відновите цю чутливість. Так, ми всі це відчували колись і не раз, чому? Ви повинні турбуватися? Ці оніміння в більшості випадків є анекдотичними, але в інших вони становлять початкові симптоми більш серйозні розлади.

Що насправді відбувається під час анестезії: ви не такі сонливі

Можливо, коли ти був маленьким, ти боявся, коли це трапилося з тобою, тому що ти не мав уявлення про те, що відбувається, ти прагнув знову це зрушити, і невпевненість могла бути з тобою, але через кілька хвилин ти знову це відчуєш. "Це явище дуже поширене", - говорить він Джеймс Дайк, Дослідник неврології в клініці Майо. І це насправді хороший приклад того, як тіло можете захистити себе під час паралічу сну.

Відсутність кровопостачання

Ні. Це не те, про що ти завжди думав. "Думка про те, що це відчуття викликане відсутністю припливу крові до нервів Це неправильно. Швидше за все це через тиск, який чиниться на них. Коли ти занадто сильно їх роздавлюєш, це і відбувається ", - каже Дейк. У вашій руці та в організмі в цілому їх кілька, і кожен виконує життєво важливу функцію, наприклад: пахвова підняти руку з плеча; м’язово-шкірний зігнути лікоть; радіальний випрямити руку, підняти зап’ястя і пальці або ліктьова розведіть пальці.

Є дві причини

Експерт запевняє, що такі є дві причини для яких ваша рука (або якась інша кінцівка) паралізована. Перший з них полягає в тому, що під час швидкого сну мозок посилає сигнал викликають параліч усього тіла. Мета цього - перешкодити вам діяти так, як у самому сні. Але якщо ви прокинетесь під час однієї з цих фаз, ви можете бути в курсі, перш ніж повністю відновити контроль. Це називається паралічем сну і може бути таким жахлива ситуація. Ви потрапили десь у своєму тілі і не можете рухатися.

Зазвичай вам не потрібно турбуватися, це дуже часто, але якщо воно переходить у хронічну форму, вам слід звернутися до лікаря

Друге - нерв є тимчасово паралізований від тиску (можливо тому, що він застряг у неправильному положенні під час REM). Тривале натискання на нерви може пошкодити їх. Добре те, що тіло прокинеться природним шляхом як механізм захисту, коли це трапляється. Після того, як ви прокинетеся і зніміть тиск, швидко знову запрацює, зазвичай спочатку з відчуттям поколювання.

"Нервові структури в міру відновлення, як правило, дратуються на деякий час, - пояснює Медичний центр Університету Рочестера. - Це тому, що вони прокидаються спонтанно. Здебільшого це відчуття щипання є хорошим знаком. Є тимчасова фаза що означає, що нерви оживуть ", - додають вони.

Більш серйозні проблеми

Хтось, укладений спати на кінцівці, навряд чи зазнає подальшої шкоди. Але бувають випадки, коли здавлюються нерви може стати або бути спровокованим для більшої проблеми.

Думка, що це відчуття спричинене відсутністю припливу крові до нервів, є помилковою

Є й інші, такі як наявність травма нерва: страждання це вплине на правильну роботу кінцівок. Крім того, постійний тиск на хребетний стовп може бути причиною цього захворювання. Зазвичай це трапляється, коли вас щось гнітить, як це буває у випадку грижі дисків, при якому хребця тисне на нерв. Інші умови, такі як артеріосклероз може спричинити ці симптоми і навіть біль, в цьому випадку це пов’язано з поганою циркуляцією крові через скупчення нальоту в артеріях.

Багато інших причин, чому вони можуть виникнути, є мігрень, склероз, діабет, проблеми з коронарними захворюваннями, спричинені серцевою недостатністю, відсутністю вітаміну В12, гіпотиреозом, споживанням певних ліків, які матимуть такі наслідки для організму, що мають ненормальний рівень кальцію, калію та натрію в організмі. Зазвичай вам не слід турбуватися, це дуже часто, але якщо воно переходить у хронічну форму, слід звернутися до лікаря і пройти обстеження.