Багато людей у ​​всьому світі роблять ін’єкції інсуліну для контролю діабету типу 1. Хоча це важливо для їх здоров’я, деякі небезпечно маніпулюють лікуванням схуднення.

здоров

Інсулін - гормон, що виробляється бета-клітинами підшлункової залози. Його ключова функція - полегшити засвоєння глюкози та жиру з крові після їжі. Інсулін також пригнічує шляхи, що викликають викид глюкози та жиру в кров, коли ми не їмо.

При цукровому діабеті 1 типу імунна система руйнує здатність виробляти інсулін. Щоб вижити, люди з діабетом 1 типу повинні вводити інсулін щодня. Без лікування інсуліном ваша глюкоза не може нормально потрапляти у ваші клітини, а натомість залишається застряглою в крові.

Високий рівень глюкози в крові має ряд несприятливих наслідків для здоров’я людини. Найбільш очевидним є той факт, коли глюкоза проливається у вашу сечу, змушуючи більше мочитися, висихати і в результаті змушує вас пити більше. Ось чому греки називали цей стан "цукровим діабетом", що означає "сифон меду (солодкий смак)".

Втрата великої кількості глюкози (калорій) у сечі також має ще один важливий ефект. Без лікування інсуліном люди з діабетом 1 типу швидко і різко худнуть. Насправді, до того, як був доступний інсулін, люди з діабетом 1 типу мали такий же вигляд, як і люди з анорексією.

Відкриття інсуліну в 20-х роках кардинально змінило це. Раптово виснажені підлітки з діабетом 1 типу почали набирати вагу, і їх виживання різко покращилося.

Але для того, щоб люди, які страждають на цукровий діабет 1 типу, справді процвітали, введення інсуліну має бути ретельно відрегульоване, як це робить здорова підшлункова залоза. Ідея полягає у введенні правильної дози інсуліну з відповідною швидкістю та часом для кожної людини.

Це непросте завдання: занадто мало рівня інсуліну та глюкози в крові зростає; Занадто багато інсуліну, і вони падають.

Хоча це може здатися складним, тисячі австралійців з діабетом 1 типу приймають інсулін регулярно та ефективно щодня. І вони не тільки процвітають, але більшість дорослих із діабетом 1 типу мають вищі результати для здоров’я порівняно із загальною популяцією.

Підступна проблема діабулімії.

Багато людей з діабетом 1 типу визнають взаємозв'язок між кількістю інсуліну, який вони приймають, і своєю вагою, і часто намагаються збалансувати управління вагою та вимогами лікування.

Але хоча рекомендовані обмеження дієти та фізичної активності, тепер стає ясно, що до третини людей з діабетом 1 типу свідомо пропускають або зменшують дозу інсуліну, щоб схуднути.

Ця практика іноді відома як діабулімія, оскільки вона поділяє деякі характеристики порушеної харчової поведінки, при якій на самооцінку надмірно впливає вага або форма тіла, часто на шкоду особистому здоров’ю та безпеці. Це частіше зустрічається у підлітків та жінок, і іноді може співіснувати з іншими проблемами харчування.

Пропущені дози зазвичай починаються зрідка, іноді для того, щоб уникнути гіпоглікемії або необхідності закуски для запобігання. Іноді це випадково. Але коли вага втрачається, посилюйте поведінку. Підступно, пропуск доз інсуліну стає простим способом самостійно відновити контроль над вагою, не обмежуючи дієти та фізичних вправ.

Однак неконтрольований рівень глюкози, навіть у короткостроковій перспективі, несе низку серйозних ризиків, включаючи зневоднення, втрату м’язів, інфекції, кетоацидоз і навіть смерть.

Є багато безпечних способів схуднути, якщо у вас діабет типу 1. Регулярні фізичні навантаження не тільки спалюють зайві калорії, але й роблять організм більш чутливим до інсуліну. Подібним чином прості дієтичні зміни можуть допомогти обмежити надмірне споживання калорій, зменшуючи потребу в інсуліні.

Важливо пам’ятати, що якщо у вас діабет 1 типу, єдиним вірним способом приймати менше інсуліну є потреба в меншій кількості інсуліну.

Доопрацювання тупого інструменту

Нові методи лікування намагаються зробити управління діабетом за допомогою інсуліну ще меншою проблемою. Наприклад, деякі аналоги інсуліну можуть бути пов’язані з меншим збільшенням ваги. Інсулінові насоси можуть допомогти доставити відсутні гормони більш м’яко і точно, допомагаючи зменшити проблеми із збільшенням ваги.

Іншим підходом може бути розумний інсулін, який починає діяти, коли потрібно знизити рівень цукру в крові, і вимикається, коли глюкоза в крові знаходиться на безпечному рівні.

Нові таблетки для збільшення втрат глюкози в сечі нещодавно стали доступними для лікування діабету 2 типу в Австралії. Хоча в даний час не використовується при цукровому діабеті 1 типу, дослідження показують, що вони можуть знизити потребу в інсуліні та покращити контроль ваги при цукровому діабеті 1 типу.

Бажання приймати інсулін не повинно бути перешкодою для здорової талії. Відсутність або зменшення доз інсуліну не є рішенням для контролю ваги. Це зрозуміло, але це також небезпечно.

Однак, закріпившись, діабулімія може бути складною поведінкою, яку можна зламати без додаткової допомоги. Важко визнати, що ви не приймаєте ліки. Але ваш лікар та ваша команда з діабету зрозуміють і зможуть надати вам необхідну підтримку.