СУТРІННЯ

Від ваги понад 200 кілограмів, проблеми з питтям та спроб самогубства, до успішного особистого тренера. Перетворіть свою слабкість у силу

Статура може мати велике значення. Це урок, який можна витягнути з історії Росії Майк waudby, людина, яка за півтора року схудла понад 100 кілограмів.

здоров

В останні роки, вага іспанців небезпечно збільшився і в даний час кожна шоста доросла людина страждає проблемами ожиріння. Немає сумнівів, що ці цифри десь викликають занепокоєння, і тим більше в країні, яка завжди виділялася збалансованою середземноморською дієтою.

Поліпшення фізичної форми є одержимістю для багатьох людей із зайвою вагою. Вони постійно ставлять собі за мету змінити свої звички та починають вести більш здорове життя. Однак рано чи пізно вони опиняються переможеними лінощами.

Він придбав навчальний набір в Інтернеті і приступив до роботи

Не всі випадки ожиріння однакові. Уодбі був особливо екстремальним, оскільки цей британець важив майже 210 кілограмів, що породило глибоку депресію, проблеми з питтям і було на межі призвести його до смерті після спроба самогубства. Не вдавшись закінчити своє життя, він дійшов висновку, що йому потрібно повернути на 180 градусів у своєму напрямку.

З цих причин молодий британець замовив в Інтернеті навчальний набір, щоб мати можливість займатися вдома. Початок був зовсім не простим, тому що після кожного заняття він закінчувався виснаженим, повним поту, плачем та поглядом на живіт, як він заявив у Daily Mail., Він не переставав прагнути покращити свій імідж та здоров’я, і склав амбіційний план тренувань із трьома щоденними вправами по одній годині кожна.

Ця програма дала свої результати і за 18 місяців вона втратила 18 каменів (трохи більше шести кілограмів на місяць). Незважаючи на цю велику втрату ваги, йому не сподобалось своє статура. Причиною його дискомфорту в цьому випадку була не вага, а вся в’ялість шкіри, спричинена швидким і яскраво вираженим процесом витончення.

Це змусило його прийняти нове рішення: пройдіть під ножем, щоб видалити надлишки нееластичної шкіри. Але і цього йому було недостатньо, і тоді розпочався новий етап його тренувань: відвідування тренажерного залу з професіоналами, щоб правильно підтягнути тіло.

Нове життя Водбі

Результати цього тренінгу очевидні, і сьогодні Водбі вдалося змінити ролі: те, що раніше було його найбільшою слабкістю, зараз це стало їхньою головною силою. Це не є незначною зміною не лише у фізичному аспекті, а й у психічному. Англієць зазначав у журналі "Халл Дейлі Мейл", що завдяки цим вдосконаленням він відчуває себе дуже схвильованим і хоче допомогти людям досягти цієї мети.

З цих причин він вирішив стати особистим тренером і заробляти на життя таким чином. Він також створив власний веб-сайт, де дає поради людям, які перебувають у ситуації, подібній до тієї, в якій він жив. На цьому веб-сайті (за окрему плату) він завантажує відео та створив форум для обміну своїми думками та оцінками. Крім того, він написав книгу "Воїн для схуднення", в якій розповідає свою історію, як почувався і як долав труднощі.

Свідчення Водбі з першого погляду здається, це історія самовдосконалення, Але він забирає цю проблему і стверджує, що він не особливо пишається тим, чого досяг, але найбільше його наповнює здатністю служити натхненням для інших людей, які в даний час страждають від тих самих проблем, що й ті, кого він досвідчені раніше.