Лілі Аллен сказала "Так" зірці "Незнайомі речі" на шаленому весіллі - фотографії Надмірна вага представляє ризик для багатьох захворювань, включаючи здоров'я наших очей і нашого зору.
Інші стани, такі як випадання повік, звуження та звуження сітківки, захворювання очей, спричинені інсультом та втратою щитовидної залози, також можуть бути пов’язані з ожирінням - попереджає д-р. Аттіла та ожиріння, головний лікар офтальмологічного центру Буди.
Звичайно, ці хвороби вражають не тільки людей із зайвою вагою, але ожиріння, як було доведено, збільшує їх ризик. Що ми можемо зробити для здоров'я очей? Фізична активність, правильний, збалансований раціон можуть зменшити ІМТ, тим самим покращуючи загальний зір та ожиріння, особливо кровообіг, допомагаючи таким чином підтримувати здоров’я очей.
На додаток до дієтичних рекомендацій та введення фізичних вправ, також варто подбати про необхідну кількість поживних речовин та вітамінів. Їх слід застосовувати свідомо, навіть якщо мова не йде про ожиріння, оскільки багато людей нормальної статури можуть боротися зі своїм дефіцитом. Сьогодні нам часто привертають увагу позитивні ефекти збалансованого харчування, але важливість вітамінів та мікроелементів, які, крім усього іншого, допомагають зберегти здоров’я наших очей, не можна переоцінити.