зелений

Ця дієта із зеленим чаєм для схуднення проводиться лише протягом двох тижнів і це можна відновити після відпочинку ще три, продовжуючи так, поки не приймете потрібну вам фігуру.

Понеділок

Вівторок

Середа

Четвер

П’ятниця

Субота

Неділя

Їжа, яку ви можете їсти між прийомами їжі, якщо відчуваєте голод

  • Апельсин.
  • Два мандарини.
  • П’ять полуниць.
  • Чотири волоських горіха.
  • Морква.
  • Яблуко.

Як зробити зелений чай

Ви робили цю дієту?

Так, я це робив кілька разів

Так, я зробив це одного разу

Я ще цього не робив

Я з нетерпінням чекаю цього

Дякуємо за голосування! (Бали:; голосів:)

Дякуємо за голосування! (Бали:; голосів:)

Ви можете коментувати з Facebook та Google+, або якщо ви віддаєте перевагу робити це анонімно з нашої системи коментарів

Чудово, я вживаю зелений чай роками, але вони повинні повідомити вас, що зелений чай слід брати з їжі, оскільки він вбирає залізо, це трапилося зі мною, і з тих пір я чекав близько години, щоб випити його

29 вересня 2012 р. - 18:24:19

пояснення добре, тепер є k .

Страх полягає в тому, що це дійсно спрацює, моя проблема полягає в тому, що я можу опустити живіт, я ходжу в тренажерний зал щодня, приблизно три-чотири години, я дбаю про себе на дієті, жир - це проблема, я був займаючись спортом протягом трьох років, я бачу, що я все той же

28 травня 2012 р. - 11:57:26

Джульєтта .

Якщо ви дійсно займалися дієтою та займалися спортом, ви помітили б різницю, інша річ полягає в тому, що ви харчуєтесь і займаєтесь спортом по-своєму (а саме)

3 жовтня 2013 р. - 19:02:40

Енні Бріттер .

Привіт, можливо, варто перевірити щитовидну залозу або пройти загальний огляд і з’ясувати, чому ви не можете схуднути? До побачення і ти добре?

10 квітня 2016 - 01:24:56

скільки це ккал?

30 березня 2012 р. - 22:27:35

лорд Рендон .

Дякуємо за цю цікаву інформацію, інгредієнти не рідкісні, їх легко отримати та приготувати.

17 вересня 2012 - 23:28:45

дельмі .

Я Б ХОТИЛ ПОЧАТИ СВОЮ ДІЄТУ

18 травня 2012 р. - 17:01:56

якби мені сподобалось. але на мій погляд, ця дієта триває.

8 жовтня 2012 - 15:20:47

Тому що вони рекомендували це мені і .

17 жовтня 2012 р. - 17:08:44

Роберто Ернандес .

Привіт, добрий день, щиро дякую за всі ваші поради, я хотів би, щоб ви надіслали мені хорошу дієту для зниження рівня холестерину . дякую,

25 жовтня 2012 - 20:17:25

Елізабет .

дієта здається дуже хорошою давайте спробуємо спасибі .

29 серпня 2013 - 23:43:39

Джозелін .

Я важив 73 кіло і почав приймати зелений чай ... без необхідності дотримуватися суворої дієти чи дієти ... Харчувався нормально. і найбагатший. і я пив зелений чай 4 або 5 разів на день . через 3 місяці я вже не важив 73, а 62 кілограми . так що я можу запевнити вас, що зелений чай дуже хороший . це мені дуже допомогло. .

19 лютого 2015 - 04:11:56

Марія Євгенія Камачо .

Це погано вплине на виразки?

1 липня 2013 р. - 15:36:25

Як зелений, так і червоний або білий чай слід приймати принаймні за 15-30 хвилин до їжі, оскільки кальцій і рослинні та тваринні білки перешкоджають засвоєнню речовин для схуднення та антиоксидантів. Зручно поєднувати його з вітаміном С., що сприяє його хорошому засвоєнню, наприклад, покладіть туди лимонний сік, він також запобігає засвоєнню заліза, краще виносити його поза їжею. Краще перед ними

5 вересня 2013 - 11:34:43

підошва21 .

як я розумію, його купують у дієтології у вигляді мішків або для приготування?

2 жовтня 2013 - 01:48:36

Бульде .

Дієту можна робити разом із споживанням більшої кількості фруктів?

25 листопада 2013 - 11:31:38

Клавдія .

Чудово за 3 дні я схудла на 9 кілограмів, і до кінця першого тижня я вже не відчувала тривоги чи голоду ! Я рекомендую це на 100%

15 травня 2015 - 22:41:58

Ізабель .

Ну, це допомогло мені скласти уявлення про те, що я повинен їсти, тому що іноді ми їмо, щоб їсти, і ми не маємо збалансованої дієти

26 жовтня 2012 - 20:07:47

Софія Кастро Перейра .

Я хочу скинути принаймні 10 кілограмів, втратити гуатиту і схуднути ноги, сподіваюся, ця дієта допоможе мені отримати те, що я хочу, дякую.

22 грудня 2012 - 01:40:40

Привіт, я п’ю китайський зелений чай, я вегетаріанець, і у мене також є проблема, яка називається резистентністю до інсуліну. Я багато займаюся спортом, але я не можу схуднути, і це ще гірше з жиром на животі. будь-яка допомога, будь ласка:)

17 лютого 2013 - 03:01:50

Карлос .

Якщо у вас інсулінорезистентність, спробуйте метформал або метформіл, погуглить, це не зашкодить вам, якщо ви інсулінорезистентні.

9 серпня 2013 - 01:25:41

Інформація була дуже чудовою .

Дякую, відмінна інформація.!

1 вересня 2013 - 02:16:31

Рікардо Родрігес Бріонес - заповнювач зображення .

дуже хороша дієта. головне, хто вирішує це зробити, - це дисципліна. є основою успіху

4 вересня 2013 р. - 14:36:38

Карлос .

Ну люди, дякую за інформацію та дієту, я п'ю зелений чай і худну, сподіваюся, що з дієтою я зійду до ще однієї і зможу досягти бажаної ваги за кілька днів. ти як справи.

11 квітня 2014 - 13:13:44

Я дотримувався дієти кілька років тому, їв все, крім? Поклавши їжу на тарілку, я вийняв половину, тому за невеликої кількості, 5 прийомів їжі та допомоги, я втратив 8 кілограмів за 10 місяців, не втрачаючи м’язової маси, що погано в дієтах, тобто якщо ходьба більше години.

13 квітня 2014 - 07:53:51

Джон Логар .

12 березня 2015 р. - 20:16:41

Воно того варте .

Ефективно, я зробив це один раз і скинув 14 кілограмів і продовжував займатися протягом наступних 3 тижнів і втратив ще 8 кілограмів, тепер я почав це знову 2 дні тому, тому що хочу скинути ще 10-15 фунтів. ЦЕ ПРАЦЮЄ.

23 липня 2015 - 19:57:00

Здорова дієта .

Потрібно харчуватися здоровою і якомога натуральнішою, не стільки виготовленою їжею; займайтеся помірними видами спорту 3 рази на тиждень по годині і добре відпочивайте. Не так вже й багато диво-дієт, хто хоче чогось коштує, треба докласти зусиль. Крім того, якщо ви здорово та здорово харчуєтесь і рухаєтесь, у вас буде менше хвороб, і ви будете жити більш задоволеним і щасливим. Є таке:)

25 вересня 2015 - 13:13:01

Естер .

Насправді я починаю це сьогодні. Це дуже ефективно, ви не голодуєте, і воно повноцінне. Я робив це протягом місяця, а потім відкоригував, збільшуючи та змінюючи деякі продукти. За 10 місяців він втратив 12 тисяч.
Я змінив режим харчування, і вага залишався більш-менш стабільним. У січні, залежно від свят, я зазвичай роблю це від 2 до 4 тижнів

11 січня 2016 - 16:19:43

Амбар Орріз .

Я хочу схуднути, оскільки я низький

17 листопада 2016 р. - 21:54:37

Вашингтон Гонгора .

надзвичайні властивості цього продукту для людей із зайвою вагою, таких як підписаний, дякую за вашу пораду тим з нас, хто розпочав це лікування.

9 травня 2017 - 21:44:00

Єссі .

Я почну це робити!

7 січня 2018 - 23:15:00

elkin lucio olivero manrique .

Це було корисно, оскільки дуже добре пояснює користь зеленого чаю та показує дієту, за допомогою якої ви можете супроводжувати зелений чай.

7 травня 2013 р. - 09:56:52

Сінайда Родрігес .

Що робити, якщо я пропускаю обід на цій дієті. Я не обідаю регулярно, бо снідаю о 9 або 10 ранку і не голодний

30 травня 2014 - 20:49:36

Марія .

Привіт: Я кажу тобі, що настає літо, і я підриваюся, як повітряна куля. Я сподіваюсь, що зелений чай дасть результат, Вітаю всіх

3 грудня 2012 р. - 22:23:27

амелія simes gil .

rejimen дуже добре, якщо ви робите стільки egecices yebar the rejimen arajatabla більше seciyo краще, вони дуже корисні окремі амери
О, люди худі за своєю природою, я не можу стільки купити, це дуже добре, у нього є гроші, якщо у вас немає грошей, ви можете стільки приготувати, це дуже дорого, сходите до реджімена, привіт, Амелія Віго.

12 жовтня 2012 - 10:01:57

рамки .

Зупиніть зелений чай і починайте робити невелику орфографію, яка вам потрібна

28 травня 2015 - 19:17:12

карен .

О БОЖЕ МІЙ! ВАШ ОРФОГРАФІЯ - КАЙНИЙ ХАХАХАХА

27 січня 2016 - 20:08:47