Порошковий чай з матчі чудово підходить людям, які борються із зайвою вагою.
Вас також зацікавив бамбуковий віночок, схожий на щітку для гоління, у чайному магазині, і ви не знали, для чого він використовувався? Тим не менше, для приготування чудодійного порошку чаю з матчі. Ви вже чули про нього раніше?
На перший погляд, японський чай з матчі зовсім не схожий на чай. Це не сухе листя, а дрібний порошок. До того ж це не чорна, коричнева або хурма, а насичено-зелена, як фісташки або молода трава. Крім того, він далеко не використовується лише для приготування традиційного гарячого напою. Він виготовляється з бісквітів, десертів, морозива, латте, смузі, навіть макаронних виробів. Але найголовніше - це дуже смачно і дуже корисно. А оскільки метаболізм в чотири рази, він чудово підходить для тих, хто бореться із зайвою вагою.
Сто відсотків природний
Дивлячись на насичений зелений колір, можна подумати, що порошок рясно забарвлений штучним барвником. Помилка! Чай з матчі - це 100% чай, подрібнений до тонкого порошку без будь-яких добавок. Кажуть, що це найвибагливіший спосіб виробництва чаю, оскільки кожен окремий листок відривали вручну. Ціна базується на цьому.
Сто грамів - від десяти євро вище. Однак не купуйте дешеві заміни. Ефективною є лише справжня матча. Однак, оскільки він в десять разів сильніший за класичний зелений чай, ви за нього насправді не платите багато.
Десятикратний прискорювач
Головний секрет його ефекту полягає в тому, що він не вимивається, а споживає все це. Тому одна чашка чаю з матчею дорівнює ефекту приблизно десяти чашок звичайного зеленого чаю. А це саме по собі прекрасно спалює жир, тож завдяки зеленому порошку воно піде вдесятеро швидше! Крім того, він містить катехіни, надзвичайно потужні антиоксиданти, які уповільнюють набір ваги та пришвидшують спалювання жиру.
Однак не перестарайтеся, максимальна доза становить шість склянок на день. Але ви не просто повинні його пити. Завдяки високому вмісту хлорофілу, матча чудово підходить для смузі. Ви також можете вилити його в тісто і зробити з нього макарони або зробити десерти.
Інші ефекти чаю з матчею
- підвищує концентрацію уваги та пам’ять
- покращує настрій n, знижує ризик розвитку раку
- знижує рівень глюкози в крові, тому він чудово підходить для діабетиків
Смузі Matcha
2 г матчі, 10 кубиків льоду, 1 апельсин, 4 листя м’яти, половина банана, жменька полуниці
Змішайте всі інгредієнти і негайно подавайте до столу.
Matcha latte
2 г матчі, 2 дл гарячого молока, 1 дл гарячої води, меду або кленового сиропу
Змішайте порошок у воді. Смажте молоко, як при приготуванні капучино, налийте в склянку і налийте чай. Підсолодити за смаком.
Морозиво Матча
10 г матчі, 1 л незбираного молока, 400 мл збитих вершків, 350 г цукру
Нагрійте молоко з вершками до 90 градусів за Цельсієм, додайте чай і цукор, після охолодження збийте і покладіть в машину для морозива. Ви також можете скуштувати малину. Морозиво Matcha має багато калорій завдяки жиру та цукру, але завдяки порошку matcha ви можете швидко спалити їх.