відвар

Гінестема є одним з антиоксидантів, адаптогенів, гармонізаторів та антистрессорів. Ця специфічна трава може позитивно впливати на весь наш організм.

Похідна з Південно-Східної Азії, її оригінальне ім’я Цзяогулан. Йому приписують довголіття людей регіонів, де його пили століттями. Сучасні дослідження також підтверджують його фармакологічну дію. Нехай вас не турбує його переклад - п’ятилистний женьшень. Ця рослина не пов’язана з надзвичайно цілющим женьшенем. Що ще! Вона навіть здоровіша.

Зброя проти діабету

Вчені приписують найбільш значну користь протидіабетичному ефекту гінестемми. Це також було підтверджено в клінічних дослідженнях. У хворих на цукровий діабет 2 типу під час його застосування знизив рівень глюкози та глікованого гемоглобіну в крові а також резистентність до інсуліну без побічних реакцій. У традиційній східній медицині, де її називають травою безсмертя, її також використовують на додаток до лікування запалення, жовтяниці, мігрені, кашлю, гіпертонії, а також безсоння.

Зміцнює імунітет

Гінестемма містить дуже важливі сапоніни, які є абсолютним скарбом женьшеню. Однак у випадку з конюшиною з п’ятилистками женьшеню їх дія ще більш виражена, і на сьогодні в ній виявлено приблизно 170 видів. Він також містить мікроелементи, вітаміни, амінокислоти та білки безсумнівно, входить до числа антиоксидантів. Це зменшує виснаження, підвищує життєвий тонус, загальну життєздатність та захисні сили організму.

Щасливого чаю

Дослідження також підтвердили його позитивний вплив на когнітивні функції. В експериментах на мишах, які зазнали хронічного стресу, урожай рослин підвищував рівень дофаміну та серотоніну в мозку.

Він регулює тиск

Незалежно від того, у вас він високий чи низький. Речовини цієї трави діють як профілактика серцево-судинних захворювань, вони регулюють рівень холестерину та цукру в крові. Підтримує роботу печінки.

На додаток до терапевтичного ефекту, його використовують як інгредієнт для їжі, салатів, супів, а також для випічки або макаронних виробів. Якщо ви хочете вирощувати його, спокійно. На думку садівників, він зовсім не вимогливий і витримує температуру до -15 градусів Цельсія.

Це може бути ти
інтерес

Твої губи тріскаються? Вони просто сухі або алергія починає повідомляти?

Слідкуйте за цвіллю. 5 місць на кухні, які ви не думали перевіряти

Відео

Консультації з питань охорони здоров’я

Я можу зробити татуювання, коли годую грудьми однорічну дитину?

Татуювання на тілі матері не є перешкодою для годування груддю новонароджених, навіть якщо це на самих грудях. Свіжі татуювання завжди несуть ризик зараження - особливо, якщо татарин не дотримується суворо гігієни або якщо мати недостатньо піклується про своє татуювання і нехтує вказівками татарина. Іншим можливим ризиком появи нового татуювання є алергічна реакція на використовуваний колір, оскільки деякі з них також містять частинки металу. Тоді будь-яку інфекцію доведеться лікувати антибіотиками, що може означати припинення або припинення грудного вигодовування. Ми рекомендуємо вам вибрати салон для татуювань, який відповідає таким стандартам, щоб цей ризик був мінімальним. У студії татуювань запитайте, як часто вони відчувають запалення після татуювання та які найпоширеніші побічні реакції після татуювання.

MUDr. Дана Юречкова, к.т.н.
Педіатр

Це скрипить у мене в животі. Звуки не припиняються навіть тоді, коли їх здають в оренду.

Згризання пов’язане з процесом прийому всередину, перетравлення та виведення їжі. Найчастіше це відбувається в шлунку, тонкому і товстому кишечнику, де крім сили тяжіння на вміст порожнистих органів травлення впливає і рух органу, тобто перистальтика. Неприємні звуки викликають рідини, сильніші речовини та повітря. Гази надходять із трьох джерел: із проковтнутого повітря з їжею, знешкодження шлункової кислоти в лужному середовищі та ферментаційної активності кишкових бактерій. Гази, що утворюються в травному тракті, частково всмоктуються або природним чином проходять через задній прохід. Накопичення їх у шлунково-кишковому тракті називається метеоризмом. Кровотеча в животі виникає, коли суспензія або рідина змішується з повітрям. Чим інтенсивніше повітря кишечник містить і проникає через різні вигини або звуження шлунково-кишкового тракту. Кишкові гази містять 90 відсотків азоту та кисню, а решта - вуглекислий газ, водень та метан. Метеоризм також визначається як інфляція з посиленням вітру. У цьому випадку скрип виявляється більш вираженим.

Ми говоримо про хворобливий метеоризм, якщо газ виходить через пряму кишку більше 25 разів на день протягом двох тижнів. Метеоризм турбує пацієнта, але рідко вказує на серйозне захворювання, хоча деякі хвороби пов'язані з важким метеоризмом. Ми вже маємо ряд діагностичних та лікувальних процедур, щоб відрізнити банальне хрипіння від захворювання. Якщо ви переживаєте, відвідайте гастроентеролога. У будь-якому випадку приділіть більше уваги меню. Ви споживаєте достатню кількість клітковини, пробіотиків, дотримуєтесь належного режиму пиття та спрею. Чай з фенхелю зарекомендував себе ще в дитинстві, і в аптеці достатньо запасів для дорослих.