Автор: Даніела Херес
Так, так, після свят ми знаємо, що ваше тіло може мати кілька зайвих кілограмів, але якщо ви споживаєте зелений чай таким чином, ви можете смачно схуднути.
Завдяки користі, яку вони мають для нашого здоров’я, приготуйте настій із зеленого чаю, лимона, м’яти та імбиру, щоб схуднути.
Цей напій багатий антиоксидантами. Наприклад, лимон - це природний луг, який допоможе вам покращити травлення, тоді як м’ята принесе користь вашому організму завдяки своїм травним, сечогінним та освіжаючим властивостям.
Тим часом імбир допоможе вам вгамувати тягу, а також чудово спалювати жир.
Ось спосіб його приготування:
- Дві столові ложки зеленого чаю
- Лимон
- Літр води
- Листя м’яти або м’ятної м’яти
підготовка:
- Нагрійте літр води і додайте в неї зелений чай. Дайте суміші відпочити протягом трьох хвилин, а потім процідіть.
- Додайте до гарячого напою тертий імбир, листя м’яти та лимон.
Ви можете пити його протягом дня і насолоджуватися властивостями цієї чудової суміші, яка допоможе вам поліпшити своє здоров’я.
Ми рекомендуємо вам:
- Повідомлення про конфіденційність
- Правила та умови
- Завантажте наш новий додаток
СЛІДУЙТЕ ЗА НАМИ
МЕРЕЖІ: