Ваша інтернет-платформа охорони здоров’я та харчування

Farmadieta
Carrer Higini Anglès, 12, 43001 Таррагона

  • ПОЧАТОК
  • ПРО НАС?
  • ЩО МИ РОБИМО?
  • ФАРМАТАРРАКО
  • БЛОГ
  • КОНТАКТ
  • МАГАЗИН
  • Катала
  • Іспанська
  • Почніть
  • Настої
  • Зелений чай та ожиріння
8 січня 2021 року

ЗЕЛЕНИЙ ЧАЙ І ОЖІРЕННЯ

Зелений чай приписують незліченна кількість корисних властивостей. Допомагає підтримувати рівень цукру в крові, допомагає знизити рівень холестерину, є дуже хорошим антиоксидантом, який допомагає кровообігу, зменшує старіння і згідно з численними дослідженнями, схоже, вона відіграє відповідну роль у профілактиці різних видів раку.

Це добре для простати, шкіри, волосся, печінки, сну та імунної системи серед багатьох інших переваг.

І, мабуть, згідно з недавнім дослідженням, проведеним в Університеті штату Пенсільванія, це також є хорошим союзником, якщо наша мета така не товстіти.

екстракт зеленого

Експерименти з мишами, яким годували дієту, багату жиром, показали, що група мишей, яка включала в раціон екстракт зеленого чаю без кофеїну і виконувала фізичні вправи, зменшили масу свого тіла в середньому на 27,1% і, більш конкретно, зменшення 36,6% жиру в животі.

Миші, які не займалися спортом, або ті, хто не приймав екстракт зеленого чаю, зазнали набагато менш значних змін у вазі та здоров’ї, оскільки досліджувані миші також рівень цукру в крові покращився, а також рівень інсуліну.

Дослідження виглядає багатообіцяючим, оскільки виявляється, що ця комбінація зеленого чаю та фізичних вправ також може допомогти людям.