Дослідження університету штату Огайо на мишах підтверджує користь настоїв з цією рослиною, оскільки вони можуть стимулювати ріст корисних кишкових бактерій.

Вживання зеленого чаю може бути корисним у боротьбі з ожирінням та покращенні ряду запальних біомаркерів, пов’язаних із поганим здоров’ям. Принаймні до такого висновку дійшла група експертів з Університету штату Огайо після експерименту, проведеного на мишах, яким вводили дієту, що містить 2 відсотки екстракту зеленого чаю.

запаленню

Оцінені переваги дослідження, опублікованого в "Journal of Nutritional Biochemistry", схоже, пов'язані з поліпшенням стану кишечника, яке включає більш корисні мікроби в кишечнику мишей і меншу проникність у стінці кишечника, стан, який зазвичай відомий як `` негерметична кишка '' у людей.

Інакше кажучи, зелений чай може стимулювати ріст хороших кишкових бактерій, які запобігають ожирінню, запаленню та іншим факторам ризику метаболізмуs. Не дивно, що його споживання поступово зростає, а настої зеленого чаю займають перше місце серед найбільш споживаних напоїв, частково завдяки користі, яку він приносить для організму. Насправді його зміст у катехіни, серія протизапальних поліфенолів, пов’язані з протираковими властивостями та меншим ризиком захворювань серця та печінки.

З цієї причини дослідники Університету штату Огайо, окрім протиставлення результатів, отриманих в ході клінічних випробувань на людях, розпочали ще одне дослідження з метою з’ясування потенційних переваг зеленого чаю у людей з високим ризиком діабету та серцевих захворювань.

Дозування зеленого чаю

споживання зеленого чаю в експерименті було б еквівалентно приблизно 10 чашкам чаю зелений протягом дня для однієї людини. "Це може здатися багато чаю, але це не дуже незвично в певних частинах світу."робить висновок Річард Бруно, провідний автор дослідження та професор харчування людини в Університеті штату Огайо.