Коли організм забруднений токсинами, печінка не може нормально виконувати свої функції. У цьому випадку ваші спроби схуднути можуть закінчитися навіть збільшенням ваги.
Перший крок до успішного схуднення - це явно очищення організму від усіх відкладень. Цей надзвичайно поживний напій, наповнений вітамінами та необхідною клітковиною, може дуже швидко вивести з організму домішки.
Ефективний детокс-напій
Інгредієнти:
- 1 літр чистої води
- 2 лимона
- 2 жмені петрушки
- 2-3 стебла стебла селери
- Жменя свіжого коріандру (або меленого сушеного насіння)
Підхід:
- Очистіть лимони від шкірки, розділіть їх на півмісяці і помістіть у блендер разом з іншими інгредієнтами.
- Додайте води і ретельно перемішайте.
- Зберігайте напій у холодильнику максимум 24 години.
- Пийте детоксикаційний напій після однієї склянки вранці натщесерце і за один вечір перед сном.
- Ви відчуєте перші наслідки на третій день, але ідеально залишатися на лікуванні протягом 1 тижня.
Коріандр є ароматичною пряністю, якій надаються виняткові детоксикаційні властивості. Він може виводити з організму шкідливі речовини, навіть токсичні метали. Знищує кишкових паразитів та полегшує травлення, корисний для діяльності кишечника, шлунку та підшлункової залози.
Штамбовий селера є чудовим джерелом клітковини, яка збуджує ваш кишечник і допомагає очистити його від відкладень. Він також містить антиоксиданти, підходить для лікування суглобів, знижує артеріальний тиск, чудово захищає від раку, заспокоює нервову систему і крім того має мінімум калорій.
Петрушка Його здатність покращувати травлення є чудовим доповненням для детоксикації організму. Крім того, він зміцнює імунну систему, знімає запалення з організму, допомагає при нерегулярних менструаціях, сприяє схудненню та багатьом іншим.
Лимон є ідеальним помічником для схуднення. Він містить ряд вітамінів та корисних речовин, що прискорюють обмін речовин та знижують апетит, має сечогінну дію, а також сприяє детоксикації організму.