від Burkhard Hickisch, Christian Guth від NOXI, spol. ТОВ 2015 рік
від Burkhard Hickisch, Christian Guth від NOXI, spol. ТОВ 2015 рік
| Автор: | Буркхард Хікіш, Крістіан Гут |
| Видавництво: | NOXI, SPOL. ТОВ. |
| Рік видання: | 2015 рік |
| EAN: | 9788081112980 |
| ISBN: | 978-80-8111-298-0 |
| Кількість сторінок: | 128 |
| Вид товару: | М'яка обкладинка |
| Мову: | Словацька |
| Розміри: | 165х200 мм |
| Жанр: | Кулінарія, напої, дієта |
| Видання: | 1 |
Детальніше про книгу Зелений смузі - Здоров’я від міксера (Буркхард Хікіш, Крістіан Гут)
Змішування зелених смузі з овочів та фруктів займає лише кілька хвилин, але їхній ефект набагато довший. За допомогою рецептів з цієї книги ви можете схуднути, поліпшити роботу кишечника, наростити м’язову масу або краще спати. Зелений смузі - сьогоднішнє харчування - це ідеальне джерело важливих речовин, які ви отримуєте, змішуючи солодкі фрукти із зеленим листям. У ньому концентруються поживні речовини, які неймовірно впливають на здоров’я людини. Ця книга пропонує відповіді на низку проблем зі здоров’ям. Крім того, кожен зелений смузі означає підтримку вашого імунітету. Спробуйте сьогодні здорову зелену страву з блендера!
Зразок із книги: Зелений смузі - Здоров’я з аптеки
Чому зелений смузі такий особливий?
«Зелене диво» готується в блендері з листя і листя рослин, плодів, а також води. Залежно від кількості доданої води, ви можете пити смузі - навіть із соломинкою - або їсти ложкою, як холодний суп. На відміну від ювенільного тевктину з фруктів та овочів, зелений смузі отримує всі фрукти та всю зелену частину рослини разом з усіма баластними речовинами та периферійними шарами в такій дисперсійній формі, що організм може легко використовувати ще більш сильні компоненти. Приємним побічним ефектом є те, що під час приготування смузі не утворюється кухонних відходів.
Цінні будуть оцінені
Особливістю зеленого смузі є використовувані зелені листя, які взагалі не змінюються, крім подрібнення. Цей природний природний характер робить смузі справжнім чудодійним засобом, який ефективно захищає від хвороб та постійно покращує наше самопочуття. Дієтологи підтверджують позитивний досвід багатьох людей, які п'ють смузі - вони неодноразово вказують на те, що зелене листя містить надзвичайну концентрацію поживних речовин. Це також є причиною того, що зелені частини рослин, як правило, не використовуються у повному різноманітті. Деякі типи салатів, садові трави, листя коренеплодів, види зеленої капусти, дикорослі трави, а також листя чагарників та дерев часто містять гірчиці, до яких ми вже не звикли - особливо тому, що гарячий смак виходить із фруктів та овочів, що мають гарячу смак видаляє. більше того, ми вже не звикли до ретельного жування, яке виділяє цінні активні речовини з рослинної їжі та робить їх доступними для організму. Зелений смузі дає нам можливість використовувати зелені рослини та частини рослин, які в іншому випадку викидаються, повністю - у благородній суміші з фруктами та змішують у густу кашу.
Зелене коріння - термін «зелений смузі» був введений у 2004 році дієтологом Вікторією Бутенко. Основна ідея концепції здоров’я від блендера: не потрібно принципово змінювати свій раціон, їжте як раніше. Просто додайте у свій раціон зелені смузі.