Ви, напевно, чули про зелений смузі та його корисний ефект.
Він постачає вас життєво важливими речовинами, вітамінами та мінералами. Це допоможе вам схуднути і зберегти ідеальну вагу. Він добре працює у профілактиці ряду захворювань, детоксикує та позбавляє організм від шкідливих речовин. Це сприяє кращому сну, покращує фізичну та розумову форму.
То чому б не спробувати цей чудо-напій? Існує багато справді смачних рецептів, і ви також можете знайти їх у книзі Зелений смузі - здоров’я від міксера.
У кн Зелений смузі - здоров'я від блендера можна знайти:
- Вся інформація про те, що робить «зелене золото» таким особливим - і як ви можете максимально використати його для себе та своєї родини.
- Кілька спеціальних оздоровчих програм - для схуднення та схуднення, нарощування м’язів, для здорового кишечника, зміцнення сну та твердої шкіри.
- Більше 100 рецептів: миттєво змішайте смачні енергетичні напої та насолоджуйтесь життєво важливими речовинами в найсмачнішій формі!
Втрата ваги без ефекту йо-йо
За допомогою зелених смузі легко схуднути, оскільки ви не відчуваєте, що у вас щось забрали під час схуднення, і вам не доведеться займатися самоконтролем. Завдяки великій кількості мікроелементів він задовольняє потребу в життєво важливих речовинах усіх клітин організму, навіть якщо одночасно зменшувати кількість калорій.
Спробуйте рецепт La dolce vita.
Приблизно на півтора літра напою вам потрібно:
1 апельсин (очищений)
2 яблука
5 кураги (замочені)
1 PL насіння льону
Heads салатні головки
за жменю шпинату
4 листя кольрабі
Води л води
Згідно з книгою Зелений смузі - здоров'я від міксера, цей супер-напій постачає нам важливі вітаміни та мінерали, такі як кальцій або магній для здорових міцних кісток і зубів. Наприклад, у зеленому смузі багато заліза для кровотворення, цинку для гарного настрою, фосфору для кісток та селену для стабільної нервової системи.
Омега-3 та омега-6 жирні кислоти, що продовжують життя, містяться в додаткових інгредієнтах смузі - таких як насіння льону, насіння чіа (іспаномовна шавлія) та авокадо.!
Більше рецептів корисних напоїв можна знайти в новинах Зелений смузі - здоров’я від блендера.