Як в США, так і у Великобританії ожиріння зростає. Занепокоєння щодо здоров’я немовлят, народжених від матерів із надмірною вагою, також відчувається. Ну, а в 2011 році Королівський коледж акушерів-гінекологів (RCOG) рекомендував повним жінкам спробувати трохи схуднути перед пологами.

жінка

Повні жінки, як правило, частіше мають складні пологи, і їм може знадобитися кесарів розтин у порівнянні з іншими жінками легшої ваги. На додаток до ризику діабету, постійної зайвої ваги і навіть викиднів.

Іден Сан Боуф позбувся всього.

У 2015 році 25-річна дівчина Еден Сан Боуф зіткнулася віч-на-віч з реальністю. Вона була надзвичайно вгодованою, і її вага починала впливати на її здоров’я. Уперта від болю в суглобах через фізичний стан, одного чудового дня вона вирішила назавжди змінити свій спосіб життя.

Вона почала використовувати додаток, який дозволяє їй підраховувати кількість калорій, яку з'їдає MyFitnessPal, щоб контролювати своє щоденне харчування. І результат був феноменальним. Іден зрозуміла, що роками вона шльопала своє тіло. Надмірна вага була просто поганим часом.

Згодом вона повернулася до вправ і почала досить швидко худнути. Крім того, він почав харчуватися здоровим способом і виключив шкідливу їжу зі своєї харчової звички.

Через 10 місяців Іден схудла на 61 кіло до 77. Пізніше вона отримала чудову новину про те, що збирається народити дитину зі своїм чоловіком Вайатом. Саме там, як ніколи, він докладав зусиль, щоб схуднути більше для благополуччя дитини.

На жаль, Іден втратила дитину 27 січня 2016 року через аненцефалію - стан, при якому череп дитини формується не повністю. Однак Іден боролася з депресією та спокусою відновити більше ваги.

У травні 2016 року вона знову завагітніла і 3 лютого 2017 року народила прекрасну веселку (мається на увазі дитина, яка народилася в сім'ї після втрати попередньої), яку назвала Джозефом Вільямом.

Наполеглива праця окупається.

Іден зросла з 138 кіло до 73, маючи фізичні вправи та хороші харчові звички. Зараз вона відповідає за заохочення жінок, які борються з ожирінням.

. Відкладіть усі виправдання і приступайте до роботи. Запевняю, це того варте. Я ніколи не шкодую, як далеко я зайшов. Я щасливий і пишаюся тим життям, яке я зараз веду, і хочу поділитися з усіма своїми емоціями!

Вітаємо з твоїм досягненням Едем!

Не забудьте поділитися цією надихаючою історією зі своїми друзями та колегами.