Повна жінка взагалі не повинна завагітніти. І навіть якщо їй це вдається, це не перемога. Існує ряд ускладнень. Тому стискайте зуби і худніть! Ожиріння, одна з найпоширеніших і руйнівних пандемій у світі. Ожиріння викликає ряд ускладнень зі здоров’ям: діабет, інфаркт, інсульт, високий кров’яний тиск. Одне з них - безпліддя. Якщо жінка з ожирінням хоче завагітніти, вона дуже мотивована схуднути. Часто єдиний, але досить великий, щоб насправді розвивати достатньо психічної сили та витримувати.
Чому це не працює з жиром
Простіше кажучи, гормони також містяться в жировій тканині. Оскільки в організмі багато жиру, також є багато гормонів, і загальне їх збільшення логічно призводить до гормонального дисбалансу - порушення менструального циклу, нерегулярні та хворобливі менструації або овуляція взагалі не відбувається. Інші типові симптоми включають густіші волосся, жирну шкіру, полікістоз яєчників, випадання волосся - досить божевільна ідея для гідної мотивації до вправ, чи не так? Але швидко, до того, як рідкісна депресія досягне вас!
Звідки ти знаєш, що твій здутий «живіт» і «попка» перестали бути сексуальними чи здоровими?
Просто. Якщо це недостатньо чітко в дзеркалі та на вагах, обчисліть свій ІМТ - в Інтернеті є безліч калькуляторів. Індекс вище 30 вже піднімає попереджувальний палець і говорить про те, що ваші шанси завагітніти зменшуються на кілька відсотків. Значення вище 35 насторожує - ваші шанси на запліднення зменшуються вдвічі, а ризики для здоров’я від важкого ожиріння зростають. Через інші негативні явища сучасного способу життя, навколишнього середовища і, наприклад, нездужання чоловіка, в цьому випадку можливість завагітніти стає майже нереальною.
Але будьте обережні! Навіть при зниженні ваги на 10%, фертильність покращується. І якщо вага настільки різко падає, коли ви наближаєтеся до нормальної ваги, ймовірність спонтанної вагітності зростає.
Багато жінок, що страждають ожирінням, проходять штучне запліднення в центрах допоміжної репродукції
На жаль, у багатьох випадках безуспішно. Дійсно, єдиним рішенням є видалення жирової тканини в організмі і, таким чином, відновлення гормонального балансу організму. Крім того, це дуже допоможе жінці до вагітності, коли вона потрапить в стан, з яким вона впорається набагато краще, особливо в останні важкі місяці. Не кажучи вже про самі пологи, які вимагають значної витривалості, особливо для матерів, які вперше народили дитину.
Вагітність із ожирінням - перемоги немає
Навіть якщо жінка з ожирінням може завагітніти, це не дуже безпечна вагітність ні для неї, ні для плода. Існує значне збільшення ризику гестозу (плацентарної хвороби) або еклампсії, яка є небезпечним для життя пренатальним станом. Також збільшується частота гестаційного діабету. Спостерігається високий кров’яний тиск, перевантаження кістково-м’язової системи, ускладнення при пологах, що може зажадати кесаревого розтину. Вся вагітність може супроводжуватися серйозними ускладненнями, а також існує значний ризик викидня.
Що робити?
Потрібно насолоджуватися регулярними фізичними навантаженнями не менше 3 разів на тиждень. Однозначно той, хто буде мотивувати вас з самого початку: наприклад, особистий тренер або велика любов. Зміна меню - друга складова частина "терапії". Тут теж важливо пережити спосіб життя. Залежно від ступеня ожиріння, тоді доцільно переходити до більш різкого зниження дієти під наглядом лікаря. У той момент, коли ваш ІМТ буде на дуже високому рівні (понад 35), варто задуматись про видалення жиру хірургічним шляхом. Перевагою є негайна велика втрата ваги та часто вагітність на ранніх термінах. Однак - вони не змусять вас поміститися в залі.