- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт, я почав худнути, у мене виходить досить добре (8 кг за 2,5 місяці і 10 см навколо талії), але жирових подушечок на животі і стегнах у мене все ще досить. Хто-небудь може порадити мені ефективний спалювач жиру? Щоб прояснити свою втрату ваги, я так багато тренуюсь, змінив дієту, п’ю свіжий цитрусовий сік. Пальнички в таблетках занадто дорогі для мого споживання, тому цікаво, чи є щось в іншому, однаково ефективні, але дешевші.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
pu erh zozenies скрізь вони мають трохи ширший вибір чаїв. спокійний навіть у їжі. та яблучний оцет. Я пив його кілька років, звичайно зі здоровим глуздом, і схуднув без проблем. інакше це оцет або чай, він завжди має огидний смак з самого початку. але потім звикаєш. Спочатку я навіть не міг відчути запах яблучного оцту, тепер мені дуже подобається, і це так з пу ером:)
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
оцет із солодкою - це дійсно найкраще пальник, і ви все ще можете кинути на нього 2 лізи гірчиці. але я не можу собі уявити, що я б просто оцтом 3-4 рази на день оцет;)
нижня подача/пальник:
Max Muscle ThermX!
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Напевно, у мене не вистачило б мужності випити яблучний оцет, я одного разу відчув його запах із своїм другом, і це не було приємним досвідом. Я волію спробувати ті чаї, якщо нічого іншого, принаймні втамую спрагу.
123456 У мене до вас запитання: чи можна нормально купувати пуер в аптеці чи де його шукати? І я, мабуть, також піду до ДМ, принаймні подивлюсь. Тож накладу крихти на себе і піду.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
123456. що. жах. тобі краще виглядати так, як ти, але не злитися
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
кістки, ти не розумієш, що як тільки ти почнеш худнути один раз, тобі доведеться худнути все життя. тепер ви звертаєте увагу на їжу, і якщо ви хочете один раз правильно харчуватися, тоді ви отримуєте вдвічі більше, тому що у вашому організмі не так багато поживних речовин, і як тільки ви правильно харчуєтесь, організм прийме всі можливі поживні речовини і почне збирати речі . ти прекрасна навіть із цими зайвими кілограмами ... не злись! "
але вона не каже, що сидить на дієті. вона просто почала їсти по-іншому, відрегулювала питний режим і почала рухатися. це не слід сприймати як «програму дієти для схуднення», але саме так повинна робити це людина, яка хоче жити здорово. і це не приймається як дієта, а як частина звичайного життя. за вашими словами, здорове харчування експортується 5 разів на день малими порціями, питний режим не менше 2 літрів рідини на день і споживати хоча б свято через день - це щось нездорове. це не дієта. це повинно прийняти кожен як частину свого життя.
дієта та руйнування - це, наприклад, всі однокомпонентні дієти. наприклад, молочні продукти, рис, і я ще не знаю ака. це самодостатність і вкрай нездорова. однак у мене таке відчуття, що автор нічого не робить.
до сміттєспалювальних заводів. вони писали тут про яблучний оцет. Не знаю, що не пробував. є ротиходне назори нан. в мережі вистачає.
карнітин. Я взяв. У мене було відчуття, що він щось робить, хоча досвідчений спортсмен-культурист і експерт сказав мені, що це працює навіть у більших дозах (2000 мг/день і більше). Також розглядаються результати випробувань цієї речовини. те саме стосується і CLA.
найкращі пальники - це ті, що містять синефрин (природний замінник ефедрину, який заборонений), і повинні містити кофеїн та саліцин. але в таблетках можна знайти лише такі інгредієнти, які не потрібні братові. наприклад therm X, thermodyn, thermostack та max lean. це термогенні пальники. знайти більше в мережі.
також добре приймати лецитин. він впливає на жири, зміцнює печінку. і це корисно і для мозку:)
також рекомендуються засоби для чищення. добре - це, наприклад, pu erh. деякі жінки стверджують, що схудли після нього. П'ю його особисто, хоча і не для схуднення. просто смакуй мені (хоча смак на початку здаватиметься бульйоном з глини та сіна: D), але це приємний тизер. знайти ефекти в мережі.
Я запитав про імбирний чай вчора. назва повинна бути відваром, а не чаєм. він хороший при грипі та застуді. приємно зігріває тіло. Особисто я ще не пробував, але готуюсь. деякі немовлята писали, що він допоміг їм схуднути:) Ви також можете знайти посилання в мережі (як інакше):)
Я не знаю про інші пальники або на даний момент їх не пам’ятаю. спробуй щось, що я тобі написав. коли я відвідував тренажерний зал, за півгодини до цього мав капсулу карнітину та маленьку міцнішу каву, і я тренувався як дракон:)
(Я купив карнітин в аптеці DM. В одній капсулі є 300 мг карнітину. Рекомендую купувати капсули по 1000 мг і дозовані два рази на день. Одна вранці і одна перед тренуванням, а потім таку в рідкій формі)