Внутрішнє очищення приносить користь організму в будь-який час, але після пишного кінця року це особливо бажано. Якщо ви перестаралися в минулому році з буйними святкуваннями, і тепер ви шукаєте підходяще натхнення щодо того, як розпочати знову і краще, спробуйте свіжі овочеві соки.
Наприклад, напій кольору "бачорин" можна знайти в руках відомих жінок і чоловіків Енн Хетеуей, Коліна Фаррелла, Дрю Берімор або Джессіка Альба.
Багато відомих осіб також роблять ставку на детоксикацію за допомогою сирої дієти. Наприклад, серед них не бракує Демі Мур, Бейонсе, Наталі Портман, Ума Турман або Донна Каран.
У чому секрет РАВНОЇ дієти? Як і інші детоксикації, він позбавляє організм від шкідливих речовин, які осідають у ньому після вживання алкоголю, кави, консервованих та кольорових продуктів. Разом зі шкідливими речовинами також зникнуть зайві кілограми, покращиться стан шкіри, нігтів та волосся.
Основою RAW дієти є вибір натуральних веганських продуктів, які вони не повинні піддаватися впливу температур, що перевищують 42 ° C, тому що тоді всі корисні ферменти руйнуються. Ніщо у царстві тварин не має доступу до цієї дієти. Дієта заснована на фруктах, овочах, необроблених горіхах і насінні.
На закінчення не пробачимо однієї важливої поради: перед будь-якими змінами, краще провести втручання в їдальні з перевіреним фахівцем! Це дозволить уникнути небажаного ефекту йо-йо та інших можливих ускладнень.
- Рецепт сирих кокосових сирих куль - Біо Дієта
- Словацьким дітям бракує різноманітного харчування - Dámskajazda
- Рецепт здорового жовчного міхура Різноманітна дієта - Здоров’я та профілактика - Здоров’я
- Чемпіони рецептів, фаршировані кабачками та брокколі - здорове харчування, рецепти
- Рецепти свинини, здорове харчування