Візьміть під контроль кількість калорій

а тепер відновіть омріяне тіло.

  1. Таблиці калорій
  2. Молочна
  3. Сир та сир
  4. сирна паста та копчена риба

Таблиці калорій

Стіл калорій

  • Фрукти
  • Овочі
  • Сухофрукти та насіння
  • Гриби
  • Фруктові консерви
  • Овочеві продукти
  • Ковбаси
  • Птиця
  • Телятина
  • М’ясо корови
  • М'ясо свинини
  • Бушміє
  • Інше м’ясо
  • Інші м’ясні продукти
  • Цукор та цукерки
  • Шоколадні батончики та шоколадні батончики
  • Картопля фрі, солоні палички, горіхи тощо.
  • Десерти
  • Торти та тістечка
  • Морозиво
  • Мед
  • Інші солодощі

сирна паста та копчена риба

калорія: 273 ккал

перевірте

Вуглеводи: 1,9 г.
Білок: 15,2 г.
Жири: 23,0 г.
Холестерин: 39,0 мг
Натрій: 344,00 мг
Клітковина: 0,0 г.

Запам’ятайте
Щоб дізнатись, скільки калорій у вас сирна паста та копчена риба, напишіть у полі (червоними літерами) вагу продукту, який ви маєте.

Харчова цінність: сирна паста та копчена риба

  • Вуглеводи:1,90В г.
  • Клітковина:0,00В г.
  • Холестерин:39,00В мг
  • Вода:66,10В г.
  • Кальцій:5,83 млрд мг
  • Залізо:1,58В мг
  • Магній:23,48В мг
  • Матч:182,72В мг
  • Калій:292,70 В мг
  • Натрій:344,00В мг
  • Цинк:3,02В мг
  • Мідь:0,05В мг
  • Марганець:0,01В мг
  • Селен:36,65В мкг
  • Вітамін А (рае):19.09В mcg_RAE
  • Ретинол:19.09В мкг
  • Вітамін С:0,00В мг
  • Вітамін B1:0,01В мг
  • Вітамін В2:0,17В мг
  • Вітамін B3:0,87 млрд мг
  • Вітамін В5:0,82 млрд мг
  • Вітамін В6:0,13В мг
  • Вітамін B12:0,43В мкг
  • Зола:0,89В г.
  • Фолат:2,10В мкг
  • Фолієва кислота:7,70В mcg_DFE
  • Калорії [кілокалорій]:273,00В ккал
  • Білок:15.20В г.
  • Триптофан:0,14В г.
  • Треонін:1,08В г.
  • Ізолейцин:1,21В г.
  • Лейцин:1,98В г.
  • Лізин:2,17В г.
  • Метіонін:0,85В г.
  • Фенілаланін:0,94В г.
  • Валін:1,26В г.
  • Тирозин:0,84В г.
  • Гістидин:0,64В г.
  • Аргінін:1,52В г.
  • Цистин:0,32В г.
  • Серин:0,93В г.
  • Дівчині:1,42В г.
  • Гліцин:1.11В г.
  • Глутамінова кислота:3,65В г.
  • Пролін:0,94В г.
  • Аспарагінова кислота:2,27В г.
  • Жири:23.00В г.
  • Насичені жирні кислоти:3,16В г.
  • 14: 0:0,10В г.
  • 16: 0:2,38В г.
  • 18: 0:0,66В г.
  • Мононенасичені жирні кислоти:5,11В г.
  • Омега-9 жирні кислоти:4.62В
  • Ейкозенова кислота 20: 1 (n-9):0,20В г.
  • Олеїнова кислота 18: 1 (n-9):4,42В г.
  • 16: 1 недиференційований:0,56В г.
  • Поліненасичені жирні кислоти:1,91В г.
  • 18: 2 недиференційований:1,69В г.
  • 18: 3 недиференційований:0,18В г.
  • Омега-3 жирні кислоти:0,12В
  • Ейкозатетреєнова кислота (ета), 20: 4 (n-3):0,12В г.
  1. Таблиці калорій
  2. Молочна
  3. Сир та сир
  4. сирна паста та копчена риба

Таблиці калорій

Стіл калорій

  • Фрукти
  • Овочі
  • Сухофрукти та насіння
  • Гриби
  • Фруктові консерви
  • Овочеві продукти
  • Ковбаси
  • Птиця
  • Телятина
  • М’ясо корови
  • М'ясо свинини
  • Бушміє
  • Інше м’ясо
  • Інші м’ясні продукти
  • Цукор та цукерки
  • Шоколадні батончики та шоколадні батончики
  • Картопля фрі, солоні палички, горіхи тощо.
  • Десерти
  • Торти та тістечка
  • Морозиво
  • Мед
  • Інші солодощі
  1. скільки калорій має сирна паста та копчена риба
  2. сирна паста та копчена риба калорій
  3. сирна паста та копчена риба kCal
  4. Калорійність столової сирної пасти та копченої риби

Зверніть увагу, що для забезпечення найкращого комфорту під час навігації на нашому веб-сайті, для адаптації до індивідуальних потреб користувача, а також для рекламних, статистичних та аутентифікаційних цілей ми використовуємо інформацію, записану за допомогою файлів cookie на терміналі користувача. обладнання. Файлами cookie можна керувати, змінюючи налаштування веб-браузера.

Продовження використання наших веб-сайтів без зміни налаштувань файлів cookie означає, що ви приймаєте використання файлів cookie з політики, яка детально описана в нашій Політиці конфіденційності.