Причини утворення твердої шкіри в області п’ят

Тверда шкіра в області п’ят викликана недостатнім зволоженням. Це ненормальні прояви сухості шкіри. Суха шкіра п’ят призводить до порушення епідермальної поверхні подряпинами і тріщинами. Одночасно на сухій шкірі утворюється мозоль, яка є непривабливим шорстким шаром шкіри. Тверда і суха шкіра в області п’ят є показником нестачі цинку, заліза та омега-3 жирних кислот.

Суха шкіра на п’ятах створюється автоматично під час щоденної ходьби, коли здійснюється сильний тиск на підошву стопи. Цей тиск посилюється, якщо ми носимо відкрите літнє взуття або взуття на низькій підошві (балерини, християни), які не забезпечують опору для ніг. Інші фактори, які негативно впливають на область п’ят і сприяють формуванню сухої та твердої шкіри, включають цілоденне стояння на ногах, схильність до здоров’я, наприклад, діабет, шкірні проблеми, такі як псоріаз та екзема. Надмірна вага, яка збільшує тиск на підошви ніг і, звичайно, наш вік, теж не допомагає.

підбори

Як боротися з проблемою твердих підборів?

Тверду і суху шкіру на п’ятах можна вирішити за допомогою декількох методів лікування. Звичайно, найефективнішим є щоденний регулярний догляд за нашими ногами. Ідеально відвідати салон, де навчений косметолог зробить професійний педикюр і видалить мертву шкіру скальпелем. Однак використовувати цей засіб не рекомендується в домашніх умовах, оскільки ви можете отримати травму. Тому для домашнього педикюру доцільно використовувати різні скребки або пемзу з мінеральних каменів. Якщо ви хочете налаштувати ноги вдома, ви можете прочитати нашу статтю з інструкціями про те, як діяти з педикюром.

На додаток до класичної обробки затверділої шкіри пемзою або скребком, бажано забезпечити ноги достатнім зволоженням у вигляді зволожуючих кремів. В даний час на ринку можна знайти кілька продуктів, спеціально розроблених для лікування сухості шкіри ніг. Active Repair K кератином від Scholl, продукти Foot Works від Avon або крем для сухої шкіри Compeed можна рекомендувати з нижчої цінової категорії. Крем краще залишити для роботи в теплі, тому добре залишити ноги в шкарпетках на чверть години після нанесення.

Ви також можете спробувати косметику препарати з сечовиною, оскільки це відповідає за достатню кількість вологи в шкірі - вона зв’язує воду природним шляхом. Це органічний компонент, який утворюється в рогівковій частині шкіри, а при його дефіциті шкіра ніг суха. Отже, якщо у вас тріщини на п’ятах, вам потрібно відновити їх зволоження сечовиною.

Однак, крім косметики, їх є кілька домашні ради, які спираються на природу. Якщо ми хочемо позбутися від твердої шкіри п’ят, рекомендується замочувати ноги в теплій воді на 15 хвилин на день, яка змочить п’яти, а потім наносити на уражену ділянку суміш вазеліну та лимонного соку . Лимон містить ряд ефірних масел, які пом’якшують загартовану шкіру. Також рекомендується раз на тиждень ставити ноги у ванну з лимонним соком або суміш гліцерину та трояндової олії.

Бананова м’якоть також може стати нашим домашнім помічником. Якщо ми наносимо його на потріскані та тверді п’ятки протягом десяти хвилин, це повинно очистити тріщини та пом’якшити шкіру. Ще один спосіб догляду за п’ятами - це обробка ніг десятиденною процедурою на основі ранкової ванни в суміші парафіну і гірчичної олії.

Якщо ви не відчуваєте якихось «алхімічних» експериментів, вам слід хоча б дотримуватися правила, згідно з яким не слід купати ноги в занадто гарячій воді у ванні, що не забезпечить достатнього зволоження п’ят. Якщо вам потрібно швидко відновити ноги після важкого дня, чергуйте перехід від холодної ванни до теплої води і навпаки. Ходьба босоніж також є прекрасним відновлюючим засобом для наших ніг і п’ят.