Рекомендовані статті за темою:

журнал

Це найважливіший напій: дешевий, низькокалорійний і терпимий для всіх. Крім того, вода може багато зробити для захисту нашого здоров’я.


Незалежно від того, виливається з пляшки або випускається прямо з води, двох літрів на день цієї енергетично багатої їжі цілком достатньо, щоб запобігти багатьом захворюванням, зміцнити енергетичні та психічні ресурси нашого організму. І, звичайно, найкраще протиотруту від спеки та спраги. Вода, це часто недооцінене життєво важливе ліки, є джерелом нашого життя. Це так важливо для життя, як повітря для дихання. Чому цінна вода настільки важлива, можна зрозуміти одразу, коли ми вважаємо, що в основному це не що інше, як велика доза водного міхура, пов’язаного з тонкою шкірою. Тіло дорослої людини складається з 60 - 75 відсотків води, тоді як тіло немовляти - 80 відсотків. Кількість води в тканинах людини є одним із критеріїв старіння людини: якщо вміст вологи в клітині опускається нижче 50 відсотків, її життєві процеси паралізуються і руйнуються. Якщо в організмі не відбувається постійної зміни рідини, воно забруднюється, ніби чисте гірське озеро перетворюється на брудну сільську качину поплавок. Той, хто навпаки постійно змінює вміст води у своєму тілі, майже безсмертний. За це визнання він був нагороджений Нобелівською премією в 1912 році д-ром. Алексіс Каррельт.

Це джерело багатьох хвороб

Багато натуропатів впевнені, що недостатнє щоденне споживання рідини відповідає за багато захворювань. За словами доктора Фарідуна Батмангеліджа, відомого ірано-американського «гідролога» та дослідника води, усі наступні скарги вказують на те, що організм не отримує достатньої кількості води: печія, неприємний запах з рота, біль у суглобах, мігрень, алергія, нейродерміт, біль у ході, м’язові - і м’які болі, запори, стенокардія, ранкова нудота під час вагітності. Лікар наголошує, що біль - це голосіння тіла, щоб отримати воду. Це пов’язано з тим, що нашому тілу потрібна вода для спалення, щоб виводити з навколишнього середовища токсини та кінцеві продукти метаболізму. Якщо цього не станеться, організм невблаганно закислиться. Відходи не транспортуються, а накопичуються у вигляді кристалів у тканинах та суглобах, першою попереджувальною ознакою яких є поява болю.

Ідеально підходить для профілактики раку

На думку натуропатії, це закислення може навіть зіграти певну роль у розвитку раку. Навіть консервативна англійська медична стаття повідомляла про опитування 50 000 англійських чоловіків, які запитували про щоденне споживання рідини, і результат показав, що ті, хто випивав 2,5 літра на день, мали вдвічі меншу ймовірність захворіти на рак. . У курців, які п’ють мало, хвороба зустрічається втричі частіше. Особливо хороші результати були виявлені у тих, хто п’є чисту воду.


Тож за допомогою води ми можемо пропустити біль і принаймні полегшити симптоми багатьох захворювань. Лікувальна сила води є найефективнішою, якщо взяти її в потрібній кількості в потрібний час і з якомога чистого джерела. Є фахівці, які рекомендують свідомо збільшувати щоденне споживання води при будь-яких болях (особливо, якщо мова йде про хронічний біль). Однак у разі високого кров’яного тиску кількість випитого слід збільшувати лише поступово, інакше артеріальний тиск буде продовжувати зростати. При низькому кров’яному тиску рідини може бути відразу два літри, але це мінімум.

Ідеальна програма пиття виглядає так: дві склянки теплої води (приблизно півлітра) за півгодини до кожного прийому їжі, одна склянка через дві години після. За словами індійської аюрведи, це дуже здорово.

Вона не ковтає солодкої соди, яку робить

Зазвичай ми п'ємо мало, але недостатньо: чай, кава, лимонад та солодкі безалкогольні напої не покривають добової потреби в рідині щонайменше двох літрів. У клітинах бракує води, навіть якщо ми п’ємо занадто солодкі, нездорові безалкогольні напої. Наслідком можуть бути набряки та лімфаденопатія. Наш організм просто не здатний переробляти солодкі напої та штучні речовини, які вони містять. Для цього вам потрібна додаткова чиста вода. Але він ледве вказує на свою спрагу, коли чергова доза кола надходить як “освіжаюча”. Багато дорослих п'ють багато чаю, кави та безалкогольних напоїв протягом дня, але навряд чи чисту воду. Улюбленими у дітей також є безалкогольні напої.


Наше тіло потребує води особливо вранці, тому робіть перші ковтки натщесерце. Тепла вода поглинається нашими клітинами як губка, але холод лише дратує шлунок і його потрібно попередньо розігріти. Це черпає енергію з організованого і, перш за все, ще більше ускладнює вставання тим, хто відчуває труднощі з пробудженням. Для них дві склянки гарячої або теплої води освіжать його.

Покращує концентрацію уваги

Єдиним винятком з правила є завжди пити воду: якщо ви сильно потієте, наприклад після занять спортом або влітку. У цьому випадку спочатку випийте яблучний сік, розведений негазованою водою, який швидко заповнює втрачені організмом мінерали.

До речі, вода також має інші хороші властивості, наприклад, допомагає думати. Експеримент у Брістолі вивчав роботу комп’ютера 60 людей і виявив, що ті, хто регулярно пив воду на роботі, виконували свої завдання на десять відсотків краще. Погані показники роботи іншої групи, за словами вчених, можна пояснити нестачею води в мозку. Типовими симптомами є хронічна втома, почервоніння обличчя, дратівливість, образа, незрозумілі спалахи гніву, тривоги та сильної спраги.


Тож його здоров’я, життєву силу, творчість і радість життя може зберегти лише той, хто щодня п’є достатньо. Але яка вода справжня? На властивості води принципово впливають її походження та транспорт. Ще в 1965 році французький гідролог Луї Клод Вісен виявив, що існує сильна кореляція між хімічними властивостями питної води та даними про захворюваність та смертність даного міста. За словами вченого, справжнім джерелом життя є вода з низьким вмістом мінералів, слабокисла, мало окислювана і має опір не менше 6000 Ом. Таким чином, більшість мінеральних вод не придатні для тривалого споживання.

З цього часу ця думка була вдосконалена низкою експертів. Було встановлено, що вода, бідна мінералами, в першу чергу підходить для детоксикації організму. Завдяки такому різноманіттю побутової техніки ми можемо виготовляти власноруч з водопровідної води вдома. Це пов’язано з тим, що енергія та «технічна інформація» водопровідної води також пошкоджуються різними хімічними процесами, очищенням, фторуванням та самим транспортом. Вже більше десяти років доведено, що вода може зберігати електромагнітні коливання, або природні коливання Землі, або їх струм. Те, що вібраційна інформація, що зберігається водою, може передаватися людям, є одним з основних принципів гомеопатії та квіткової терапії Баха. На щастя, зараз існує низка пристроїв, які допомагають подолати недоліки очищення водопровідної води: ви можете вибрати обладнання для фільтрації та підключення енергії, або обидва.

Магніти та дорогоцінні камені

Фахівці також розробили методи, що відновлюють природну життєздатність води. Це можна зробити, серед іншого, за допомогою магнітів, дорогоцінних каменів, енергії, але також за допомогою управління інформацією, такою як результат, який він виробляє, наприклад, пі-вода.


Також давно відомо, що вода допомагає не тільки зсередини, а й зовні. Найбільш перевіреними його застосуваннями є лікування Кнайпа та таласотерапія. Особливою формою лікування водою є гідротерапія товстої кишки, яка застосовується для очищення кишечника і, як кажуть, є секретом жорсткої шкіри голлівудських акторів. Термальна вода є ефективним протиотрутою для найрізноманітніших захворювань, а водна гімнастика зміцнює м’язи. Ви також можете спробувати компреси, ванни (наприклад, воду, збагачену морською сіллю) вдома, або душ з гарячою і холодною водою, який бадьорить і підтягує шкіру.

-підйомник-
VIII. клас 2