Європа прагне повідомити про калорійність алкогольних напоїв з маркуванням на пивних банках або пляшках вина чи джину, щоб зменшити споживання та боротися із зайвою вагою
Європа прагне повідомити про калорійність алкогольних напоїв з маркуванням на пивних банках або пляшках вина чи джину, щоб зменшити споживання та боротися із зайвою вагою
Джин-тонік
Багато разів ми підраховували калорії їжі, яку ми кладемо в рот на сніданок, обід, перекус чи вечерю. Але ви коли-небудь робили це з напоями теж?
Через відсутність звички або через те, що ми думаємо, що це лише їжа, яка грає нам на хитрість, коли йдеться про пам’яті любовних ручок, ми забули, що напої, в даному випадку алкогольні, також змушують нас набрати небажаних зайвих кілограмів.
Щоб уникнути зайвої ваги, а також попередити про небезпеку алкоголю, вчора Європарламент зробив перший крок для зміни маркування алкогольних напоїв, як це робиться з тютюном. Сьогодні на пленарному засіданні Парламенту відбуватиметься голосування щодо нових поправок, але шлях до європейських органів до того, щоб цей захід був ефективним, все ще дуже довгий і суперечить багатьом економічним інтересам.
Ірландія не дочекається європейського рішення і прагне стати першою країною ЄС, яка вимагає цю інформацію на маркуванні у своєму рахунку за алкоголь. У США звітування буде обов’язковим наприкінці року, принаймні у великих мережах ресторанів.
У «Британському медичному журналі» президент Королівського товариства громадського здоров’я у Великобританії Фіона Сім закликала «в меню ресторанів та на ярликах вказувати вміст енергії на додаток до вмісту алкоголю», оскільки алкогольні напої сприяють ожирінню.
Щоб дати вам уявлення, ми розповімо вам, скільки калорій мають деякі найпоширеніші алкогольні напої. (Майте на увазі, що дані є приблизними, оскільки калорії будуть різнитися залежно від розміру склянки та ступеня алкоголю).
На 50 мл джину та 200 тоніка ми знаємо, що спокуслива склянка джину та тоніка містить 190 калорій.
Червоне і біле вино
Президент "Королівського товариства громадського здоров'я" у Великобританії Фіона Сім у статті, опублікованій цього тижня в "British Medical Journal", пояснює, що з 2011 року на упаковані продукти харчування в Європейському Союзі застосовуються правила що вимагає на етикетках опису інгредієнтів та поживної інформації, включаючи енергетичний вміст (калорії). Але напої, що містять більше 1,2 об.% Алкоголю, звільняються, і споживачі не знають, у чому вони містяться.
Наприклад, у випадку великої склянки червоного вина у нас 180 калорій. Якщо це біле вино (з меншим вмістом алкоголю), калорії коливаються від 87 до 72,5 калорій.
"Більшість жінок, наприклад, не усвідомлюють, що дві великі склянки вина, які містять 370 калорій, становлять майже п'яту частину рекомендованого їм щоденного споживання енергії, крім того, що містять більше, ніж рекомендована добова межа одиниць алкоголю", пояснює Сим.
Пиво
Мабуть, одна з найбільш затребуваних на терасах, особливо зараз, з приходом гарної погоди.
У цьому випадку на 330 мл пива (приблизно одну третину) ми маємо 148,5 калорій.
За оцінками серед дорослих, які п'ють, 10 відсотків їх щоденного споживання калорій припадає на алкоголь, за словами президента "Королівського товариства громадського здоров'я" у Великобританії Фіони Сім. Однак недавнє дослідження показало, що 80 відсотків з 2117 опитаних дорослих не знали про калорійність звичайних напоїв, і більшість абсолютно не знали, що алкоголь вносить загальний обсяг споживаних калорій.
Піна Колада
Найбільш небезпечний алкогольний напій за калорійністю. У ньому є сік лимона, кокоса та рому, дуже вибухонебесна суміш. У такому коктейлі 644 калорії!
Деякі виробники алкогольних напоїв вже почали запроваджувати маркування харчових продуктів, що свідчить про відсутність комерційного недоліку для цього заходу, підкреслює президент "Королівського товариства громадського здоров'я" у Великобританії Фіона Сім. Однак цей експерт попереджає, що інформація, що надається споживачам, повинна бути "точною, чіткою та значущою".
Келих шампанського
У шампанському найменше калорій: 100.
Щодо маркування алкогольних напоїв, Агентство США з медицини та продовольства (FDA) наказало вказати калорії в алкогольних напоях станом на грудень 2015 року мережам ресторанів США з 20 і більше точками продажу, згідно з даними. президент "Королівського товариства громадського здоров'я" у Великобританії Фіона Сім.
Законопроект 2015 року про громадське здоров’я (алкоголь), якщо його приймуть, зробить Ірландію першою країною ЄС, яка вимагає маркування калорій для алкогольних напоїв.