Чверть арагонців мають проблеми із зайвою вагою.

Ожиріння стало епідемією.
Фото: EL PERIÓDICO

зловживання

Чудо-дієти, якими все частіше зловживають, можуть передбачати гормональні зміни в організмі, які спричиняють абсолютно протилежний ефект до бажаного: неможливість схуднення. Про це вчора попередив доктор Вісенте Блей, президент Арагонського товариства ендокринології та діабету та оргкомітету VIII конгресу Іспанського товариства з вивчення ожиріння, який сьогодні відкривається в Сарагосі за участю понад 500 фахівців з різних спеціальностей. І полягає в тому, що надмірна вага вже стала епідемією в сучасному суспільстві. Насправді 22% дорослого населення страждають ожирінням, як і 14% дітей та підлітків.

Незважаючи на те, що чверть населення має проблеми з вагою, прихильність до естетики змушує багатьох людей, особливо жінок, намагатися усунути зайві кілограми експрес-дієтами, які передаються з рук в руки або навіть з Інтернету. "За допомогою диво-дієти ви швидко втрачаєте, але незабаром ви одужуєте більше, ніж втратили. Людина, яка робить це, постійно змінює ряд параметрів тіла, які згодом можуть перешкодити йому схуднути", - зазначив він.

"Організм готовий економити в надзвичайних ситуаціях, оскільки наш організм не зміг еволюціонувати, щоб адаптуватися до сучасного суспільства, з великою кількістю їжі. Якщо ми постійно піддаємо його надзвичайним ситуаціям, тобто швидким дієтам, ми посилити ці механізми ", - пояснив він. На закінчення: якщо організм звикне до низькокалорійного споживання, коли він отримує їх, він зберігає їх, передбачаючи нову ситуацію голодування. Тому повідомлення полягає в тому, щоб завжди звертатися до лікаря, бажано фахівця з ожиріння. "Ви повинні знати, що лікування зайвої ваги - це лікування на все життя, яке завжди вимагає підтримки", - сказав Блей.

Щоб проаналізувати цю зростаючу проблему, на дискусії на конгресі будуть вивчатися різні диво-дієти. Хоча Блей не хотів просувати результати цих аналізів, фахівець все ж припустив, що меню на основі однієї їжі абсолютно недоцільно.

Також педіатр Мануель Буено, президент наукового комітету конгресу, пояснив необхідність дієти дитини, як тільки вона народиться, для запобігання ожирінню, оскільки за останні роки ця проблема помножилася на три. "Протягом перших шести місяців життя слід вводити тільки молоко матері. Таким чином, забезпечується, що дитина після досягнення дворічного віку здорова і не страждає від зайвої ваги", - сказав він.

І саме те, що дитина не страждає ожирінням, є важливим для її майбутнього, оскільки у підлітків із зайвими кілограмами є 80% варіантів не кидати їх у своєму дорослому житті. Крім того, у дитини, батьки якої страждають ожирінням, 80% шансів бути ожирінням, відсоток, який зменшується до 40%, якщо страждає лише один з батьків.