Надіслати від Кабінко »28 квітня 2016, 09:56
jarko це не настільки повно, якщо залишити це значення за замовчуванням, тоді у вас є підказки для бінго, оскільки там встановлено універсальну довжину кроку та довжину кроку під час запуску, тобто. що ви, очевидно, маєте приблизно середню відстань під час ходьби, але не під час бігу. Ви повинні усвідомити, що він вимірює ваші кроки, і він добре в цьому працює, але він обчислює лише відстань від кількості кроків. і враховуйте, що коли ви піднімаєтеся вгору, сходинки менші, ніж коли ви спускаєтеся вниз, коли ви біжите рисом, сходинки менші, ніж коли ви бігаєте спринтом. Я приблизно розрахував довжину кроку (для мене це близько 72 см) при швидкій ходьбі і близько 95 см при повільному пробігу близько 8 км/год. він ніколи не буде настільки точним, як GPS, оскільки ви змінюєте довжину кроку, але якщо ви його добре встановите, ви зможете встановити відхилення приблизно до 5% -10%, тому ви зможете використовувати його.
в іншому випадку катка повинна враховувати, чого б ви від неї очікували, бо все має свої плюси і мінуси
наприклад:
у друга є якийсь дешевий браслет від xiaoma або як його ще називають, і він став приблизно 15e від акту, це не так погано, але він не має таких хороших датчиків, не вимірює так точно, не має дисплея або що завгодно, але його можна поєднати з мобільним телефоном, і у мене немає вибору дисплея, з іншого боку, він був дуже дешевим і триває за одну зарядку близько місяця
vivosmart + талія (попередня версія) ціна приблизно 160e триває близько 7 днів, талія близько року. це, мабуть, вимірює ще точніше (принаймні іноді на vivosmart hr мені трапляється, що він погано вимірює моє серцебиття, якимось чином хворіє і псує мою статистику, і це не сталося зі мною на талії грудей) недолік носіння талії, якщо ви її забули, вам просто не пощастило (що не може трапитися з вами на vivosmart hr, тому що ви постійно тримаєте їх на руках
ціна vivosmart hr приблизно 150e, більш об’ємна за дизайном (не підходить моєму батькові, що вона така велика порівняно з попередньою версією), з іншого боку, вимірювання hr в собі і постійно hr вимірює те, що приємно, краще дисплей, триватиме близько 4-5 днів відповідно до витягування (коли у мене було багато походів, фітнесу тощо. Я виставляв його через 4 дні, інакше 5 мали б тривати приблизно.
січня 100,8 кг
Лютого 97,4 кг
бер 93,3кг
близько 87,6 кг
мають 82,1 кг
Червня 78,6 кг
Липня 79,0кг
Старт 1/25/16 103,9 кг
1. до 15.4. 90 кг
2. до 7,5. важать 87кг
3. до 23.6. важать 80кг
4. до 30.7. важать 75кг
5. Зберігайте
- Зміна способу життя - основа схуднення
- Викиньте вагу за допомогою 30-денного посібника для здорового схуднення доктора Буковського - Галерея
- Оздоровчий бар Зниження ваги бар 60г
- Портал знижок Chilliburner - підтримка природного схуднення
- фуха. це цнотливо, але мене запанікувала втрата ваги від цього.