Ні м’яса, ні молока, ні яєць. Твердження, що споживання м’яса є важливим для харчування спортсменів, здається, падає ще більше. Нещодавно Самуель Умтіті, французький захисник Барселони, заявив, що певний час перейшов на веганську дієту, а це означає, що він не вживав не тільки м'ясо, а й будь-яку їжу тваринного походження.
“Я сприймаю все це дуже серйозно і строго дотримуюсь дієти Каталонський спорт оголосив чемпіоном світу французьким гравцем, який вирішив змінити свій спосіб життя через нещодавні травми. - Я не їжу м'яса чи риби, навіть макаронів.
Я їм білок рослинного походження, і я відчуваю себе абсолютно добре, насправді я схуд на кілька кілограмів, які мені потрібні.
Я ніколи не відчував себе в такій хорошій формі, сподіваюся, зміна способу життя - це також крок вперед для моєї кар’єри ".
В даний час каталонський футболіст бореться з травмою і ще не грав на полі в цьому сезоні. Однак його історія не є унікальною.
В останні роки все більше і більше успішних елітних спортсменів переходять на веганську дієту. Нещодавно Full Sports повідомляє, що американський велосипедист Джек Ліндквіст і шестиразовий чемпіон світу з Формули-1 Льюїс Гамільтон, серед іншого, також не їдять їжу тваринного походження, але Алекс Морган, гравець американської жіночої збірної з футболу, та Вінус Вільямс також веганки.
ПРОСТО КЛАЦНІТЬ, І ВИ МОЖЕТЕ ПОЧАТИ НАШИЙ ПЕРЕГЛЯД ОБОЛОКИ: П’ятдесят шістдесят статей, безперервно оновлюваний зміст!