простих

При правильному догляді можна уникнути утворення зморшок на грудях.

Ваша шкіра декольте настільки ж чутлива, як і шкіра вашого обличчя, але багато жінок зазвичай не приділяють їй стільки уваги. Вони забувають про зволоження і піддають цю область дії агресивних хімічних речовин і сонячного світла, що спричинює передчасні зморшки. На щастя, існують прості способи уникнути зморшок, а в деяких випадках навіть повернути їх назад. Ось кілька простих прийомів, які не вимагають особливих зусиль.

1. Побалуйте себе маскою для домашніх тварин

Побалуйте себе розслабленням і негайним омолодженням декольте за допомогою простої маски з алое вера. Виріжте один товстий лист алое вера і нанесіть гель на груди і залиште його на 20 хвилин. Алое вера фіксує природну вологу вашої шкіри. Ця процедура запобігає утворенню зморшок і пом’якшує шкіру.

2. Навчіться спати на спині

Сон на боці або животі може спричинити зморшки на шкірі, що є однією з причин зморшок. Тому навчіться спати на спині. Ви можете почати з того, що покладете подушку під коліна, щоб допомогти вам залишатися в тому ж положенні, або покладіть 2 подушки з обох боків тіла. Це положення також допоможе вам зберегти твердість грудей.

3. Не обприскуйте груди гарячою водою

Гаряча вода змиває шкіру з природного шкірного сала і залишає її сухою, сприяючи утворенню зморшок. Тому не обливайте груди гарячою водою, а нехай вона падає на голову, плечі або спину або намагайтеся знизити температуру.

4. Зміцнюйте м’язи віджиманнями

Якщо у вас сильні м’язи грудей, то ваша шкіра менш схильна до в’ялості. Тому зміцнюйте їх простою вправою. Ви можете виконувати 20 кліків на день, завдяки чому ваша шкіра не стає передчасною жертвою тяжіння.

5. Носіть хороший розмір бюстгальтера

Якщо у вас є груди в природному положенні в правому бюстгальтері, ваше декольте може довше залишатися молодшим. Не притискайте груди занадто близько. Правильний бюстгальтер мінімізує тертя шкіри та зморшки.

6. Побалуйте себе масажем

Масаж грудей стимулює приплив крові до цієї зони, дозволяючи зоні декольте оксигенувати і уповільнюючи процес старіння. Тому масажуйте своє декольте круговими рухами за допомогою трохи зволожуючого крему або гелю. Це чудовий спосіб розслабитися і зберегти шкіру здоровою.

7. Не нехтуйте користуватися сонцезахисними кремами

Занадто багато сонця дозволяє ультрафіолетовим та ультрафіолетовим променям проникати глибоко у вашу шкіру. Це швидко пошкоджує шкіру на грудях, оскільки вона дуже чутлива, тим самим прискорюючи появу зморшок. Щоб цього не сталося, наносіть на обличчя та зону декольте сонцезахисний крем із SPF 30 або більше.