харчової

Якщо ви останнім часом уважно ставитесь до моїх соціальних мереж, ви зможете помітити, що ми робили кілька семінари з питань харчування. Іноді ми розвивали цю діяльність у Росії шкільні класи, інші переїхали до Муніципальний ринок міста, щоб ви могли з перших вуст побачити, де купити сезонне, місцеве та якісне харчування.

Чому освіта з питань харчування важлива для дітей?

продовольча освіта, є основою для визначення здорові харчові звички що малі розвиватимуться протягом усього життя.

Їжа - це більше, ніж фізіологічна потреба, це добровільний та свідомий акт, що визначається соціальними, сімейними, культурними та релігійними факторами.

Годування повинно проводитися відповідно до різних рекомендацій, щоб насолоджуватися кращою якістю життя. Їжа разом із активним життям є запорукою здорового життя.

Харчова освіта Найбільш впливовим є той, який відбуватиметься у сімейному середовищі, оскільки розвиток кращих чи гірших харчових звичок залежатиме від батьків, але дуже важливо зміцнити або вдосконалити певну поведінку, яка стала більш нормальною, ніж мала б бути. Я маю на увазі ці соки, печиво, крупи, шоколадні коктейлі та безліч продуктів погана якість харчування, завантажений цукром, жирами та/або сіллю, але проміжки поживних речовин. Ми пропонуємо ці «продукти» нашим дітям на сніданок, обід та перекуси на регулярній основі, перетворюючись на харчова звичка далеко не здорова.

Чому зручно дізнаватися про їжу та харчування в шкільному віці?

Діти шкільного віку перебувають на стадії розвитку, росту та навчання, і вони перебувають більше сприйнятливий до придбання певної харчової поведінки. Вони є людьми для навчання, тому вони все ще встигають виправити шкідливі харчові звички та розвинути та розширити можливості інших, оскільки це оборотний процес.

Для дітей, які харчуються в їдальні, цей предмет також важливо розуміти важливість різноманітного меню що забезпечує нас усіма видами поживних речовин, необхідних для здорового росту, ми називаємо це здоров’ям за столом.

Діти, у яких формуються позитивні харчові звички, частіше дотримуйтесь здорового способу життя у зрілому віці. Однак проблеми зі здоров’ям, спричинені неправильним харчуванням, включаючи проблеми з травленням або ожирінням, будуть набагато більш імовірними.

Реклама як перешкода на шляху до оптимальної харчової освіти.

Суспільство, як я вже коментував раніше, нормалізував споживання багатьох ультра-оброблених. Печиво та крупи часто містять насильницьку кількість цукру, а також соки.

Ми повинні усвідомити, що ми пропонуємо дитині, оскільки багато разів вони їдять цей вид їжі без будь-яких обмежень або батьківського/сімейного контролю, не знаючи, наскільки це може бути шкідливим.

Суспільство, як я вже коментував раніше, нормалізував споживання багатьох ультра-оброблених. Печиво та крупи часто містять насильницьку кількість цукру, а також соки. Ми повинні усвідомити, що ми пропонуємо дитині, оскільки багато разів вони їдять цей вид їжі без будь-яких обмежень або батьківського/сімейного контролю, не знаючи, наскільки це може бути шкідливим.

Ще одне з улюблених місць для дітей - це заклади швидкого харчування (Burger King, McDonald’s…), де окрім подарунків у меню для дітей, у них є ігрова зона в закладах, все корисно для протидіють поганій харчовій якості з продуктів, які зазвичай вживають у цьому закладі.

Святкування днів народжень, як правило, передбачає розподіл багатьох дрібничок та іншого харчові продукти, що викликають ожиріння, Ніхто не думає робити день народження справжньою їжею? Яке меню ви запропонували б дітям на день народження? Згадуючи минулі дні народження: бутерброд з какао-кремом або бутерброд, какао-сік або шейк, шоколадні цукерки, солона закуска, шоколадний торт і на випадок, якщо ви зголоднієте…. цукерковий стіл.

Що таке навчальні семінари з питань харчування у школі?

Семінари заплановані як поперечні заняття з предметів в якому ми застосовуємо математику, письмо, читання та розуміння найрізноманітніших продуктів харчування та продуктів, які вони споживали або пробуватимуть протягом шкільного та підліткового віку.

Тема адаптована до циклу та рівня навчання немовляти та початкової школи, щоб чітке та точне повідомлення досягало та запам’ятовувало

успішна зміна харчових звичок полягає у тому, щоб змусити їх взяти участь, щоб вони відкрили своїми очима повідомлення, яке ми прагнемо передати в кожному семінарі.

Кожен з практикумів має практичні цілі та цілі, щоб вони могли це запам'ятати та передати своїм батькам та вихователям відповідальних за годування дітей.

Годування знання в освіті з питань харчування, батьки зможуть зробити кращий вибір: які продукти їм пропонувати, а які в межах досяжності (фрукти, натуральні або смажені горіхи).

Якщо ви зацікавлені в наших майстер-класах харчова освіта для дітей, Наша команда дієтологів-дієтологів може допомогти нам у підготовці семінару, адаптованого до умов кожного класу.

Як дієтологи у Vila-real, ми будемо раді допомогти вам провести будь-який семінар, який може допомогти покращити стан здоров’я з дитинства.