Плавання може бути дуже приємною формою руху для дитини, яка є основною для здоров’я дитини. Завдяки плаванню дитина буде фізично і розумово витривалішою.
Вам цікаво, яке значення для здоров'я немовлят має плавання? Причин багато:
- підтримує психомоторний розвиток, координацію та грубі моторики
- діти поступово загартовуються - зміцнюється імунна система і загальний опір організму
- плавання позитивно впливає на серцево-судинну систему
- діє для профілактики респіраторних захворювань, таких як астма
- покращує перистальтику кишечника
- дітям в цілому стає краще
- рух у воді допомагає усунути та запобігти різним недолікам та помилкам постави
- діє для запобігання утоплення в майбутньому
- поглиблює сон і підсилює апетит
А ще є причини особливо приємного характеру
- дивовижний досвід для дитини та мами чи тата
- діє в гарному настрої - дитина задоволена плаванням, після успішного засвоєння вправ набуває відчуття впевненості в собі (з трохи більшими дітьми)
- збагачує батьківську відпустку
- дитяче плавання - одне з небагатьох складних фізичних навантажень для дітей до року
- забезпечує основу для регулярного режиму
- це допомагає розвинути силу важливого емоційного зв’язку між дитиною та матір’ю чи батьком
Мета - не навчити дитину плавати, а навчити її не боятися води, оволодіти диханням, злиттям та підготувати його до занять плаванням. Діти спочатку отримають відчуття води і, швидше за все, навчаться справжнього плавання раніше і якісніше (у віці чотирьох-п’яти років).
На Babyweba ви також знайдете:
Джерело: Жабічка - плавальний клуб, Плавання немовлят