Головна »Проблемні групи» Допомога для відмови від куріння Допомога для відмови від куріння В останнє десятиліття куріння набуло масштабів епідемії, різко зросло споживання сигарет серед підлітків та молоді.

Загальновідомий факт, що медико-психологічне значення пристрасті до паління виходить за рамки самого себе, оскільки воно буде зразком, прототипом та посередником ризику зловживання та звикання до інших хімічних речовин, особливо алкоголю та наркотиків.

Буда, Моделі самовідновлення по суті підкреслюють, що куріння відіграє важливу роль у подоланні людиною своїх негативних емоцій або неприємного емоційного стану.

електронних

Таким чином, зменшення або уникнення негативних емоцій є основним мотиваційним фактором вживання речовин. Моделі самовідновлення припускають, що вживанню речовин можуть передувати психологічні або психосоціальні проблеми, такі як стрес, негативний настрій, який намагається лікувати зацікавлена ​​особа, наприклад нікотин.

Можна сказати, що саме куріння не є проти тривоги, а стає можливістю відвернути увагу від стимулюючих тривогу стимулів та негативних тривог, що викликають стрес. Звички куріння кинути можна змінити шляхом подальшої невідповідності, фізичних симптомів, психологічних блокувань та вторинної вигоди від пошуку позитивних намірів.

Програма підтримки відмови від куріння спрямована на підвищення здатності людини до вибору та свободи та використання невербальних засобів мистецької психотерапії для того, щоб кинути палити та з'їсти багато сил спонтанної творчості в усіх, щоб розчинитись та спілкуватися. блокування між вашим оточенням, що призвело до куріння або перешкод для особистості.

Дуже сильним елементом програми є розвиток загальних особистих та соціальних навичок, допомагаючи формулювати цілі та розвиваючи інші навички вирішення проблем.

Загальновідомий факт, що курці використовують методи розв’язання конфліктів на основі емоцій, які не фокусуються на проблемі цілеспрямовано, а лише забезпечують миттєве зменшення напруги замість справжнього обличчя кинути палити.

Враховуючи, що курці палять, щоб приховати свої справжні почуття щодо ціни на риноспрей у різних стресових ситуаціях, групові тренувальні вправи, призначені для навчання напористому спілкуванню, дають можливість для ефективного та успішного управління стресом. Програма також розвиває поведінкові навички протистояти соціальним наслідкам, що сприяють курінню.

Він також вчить набувати здатності вимовляти стать шляхом безпосереднього навчання, моделювання, практики та підкріплення. Основна мета методу зміцнення здоров’я - допомогти курцям відновити контроль над власним здоров’ям.