Опубліковано 18 листопада 2014 року

Candida albicans - це дріжджі, які живуть в організмі людини. Його присутність є природною, якщо ви тримаєте низький профіль, тому що коли він розмножується у більших кількостях, це викликає ряд дискомфортів, які вражають різні частини тіла. Цей мікроорганізм живе в статевих або сечовивідних шляхах, роті, горлі та кишечнику, тож уявіть, який дискомфорт він може вам заподіяти! Лікарі ідентифікують стопу спортсмена, свербіж, роздратування підгузників, виразки в роті, інфекції сечового міхура та нирок, вагініт, висипання вульви на шкірі, кон’юнктивіт, стригучий лишай, інфекції нігтів, депресію або шлунково-кишкові проблеми, такі як запор, діарея, гази, печія та коліт.

дієту

Найкраще запобігти її розповсюдженню - підтримувати здорову імунну систему, але ви повинні знати, що якщо ви захворієте і приймете антибіотики, можливо, ви розкриєте поширення кандиди і, отже, ви понесете певний дискомфорт також відомий як "молочай".

Що це спричиняє? Згідно з медичними дослідженнями, основною причиною цього є використання антибіотиків, прийом протизаплідних таблеток, використання інших гормонів, особливо імунодепресантів, таких як стероїди, а також дієта, алкоголь та стрес.

Які продукти з цим борються? Хороша новина полягає в тому, що деякі продукти допомагають тримати їх під контролем. Сюди входять овочі, сирий часник, білкова їжа, така як яловичина, курка, риба та яйця, живий йогурт, культури сироватки та ацидофілу, зелені водорості, горіхи, насіння та олії та зерна, що не містять глютену.

Здоров'я

Мерфі приймає законодавство про відновлення економіки штату Нью-Джерсі

Це було б важливо? Дослідження бачить пожвавлення в операціях зі зниженням ваги від COVID-19

Водорості, включаючи спіруліну, чудово підходять для профілактики кандидозу.

Чого не можна їсти? Цукор у всіх його формах, тому що це ніби ви дали йому компост рости; упаковані та перероблені продукти, хліб, макарони та інші хлібобулочні вироби, усі сири та масла, сметани та кисломолочні продукти, алкогольні напої, приправи та соуси та продукти з оцтом, такі як гірчиця, кетчуп, мариновані корнішони, соуси та зелені оливки.

Уникнення вживання молочних продуктів і, перш за все, цукру, допоможе вам уникнути поширення кандиди.