Тайська коробка надає чудову форму і впевненість
Супер фітнес та ефективне зняття стресу? Тайська скринька гарантує це та багато іншого. Його широке використання не може бути випадковим. Читайте далі і станьте одержимим любителем цього виду спорту. Ви не думали, що це лише для хлопців, правда?
За деякими даними, це єдиноборство налічує більше двох тисяч років. Спочатку мова йшла про вільну боротьбу без вагових занять та правил. Воїни все ще “б’ються” босоніж і сьогодні, але дотримуючись певних правил. Вони носять на ногах гуму для щиколотки, боксерські рукавички або бинт на руках. Сила, рефлекси, концентрація розвиваються за допомогою вправ з боротьби та ударів руками та боксерськими грушами. Це правда, що це давно чоловічий спорт, але пташенята також незабаром зрозуміли, що є також багато переваг від того, щоб вони також брали участь у тренуваннях. І чи не турбує видовище спостерігати, як часом м’язистий хлопець б’ється?
Волокниста
Якщо ви віддаєте голову тайському боксу, розраховуйте на те, щоб видумати собі жорстоко мускулисте тіло. Під час півтора-двохгодинних тренувань розслаблення не відбувається. Це важка робота, і коли ви відчуваєте, що поки що справді не витримуєте, згадайте сексуальних спортивних курчат боксу. Ви гарантовано отримаєте нові сили.
Це робить вас сміливішими
Хоча хлопцям подобається тайський бокс через їх більш інтенсивний досвід чоловічої енергії, багато дівчат починають вивчати бойові мистецтва саме через це. Бо хто б не подумав головою в пошарпану, темну ніч по дорозі додому, що він зробив би, якщо хтось нападе на мене? На додаток до того, що, звичайно, ви ніколи не повертаєтесь додому без супроводу, добре знати, що за допомогою тайської скриньки ви також можете навчитися техніці самозахисту.
Він культивує самоконтроль
Ви вибухонебезпечні, і часто ваш рот діє швидше, ніж ви замислюєтесь над своїми образливими зауваженнями? Від вашої відвертої натури у вас було багато незручностей, але ви просто не можете мовчати в потрібний момент? Уявіть собі тайську скриньку, яка навіть навчає самодисципліни. Зрештою, вам не доведеться атакувати під час бійки, коли ви відчуваєте в собі найбільше сили, а в своєчасну ситуацію, несподівано вставляючи ліву лінію, наприклад.
Він рухається
Певно, що після сильного тренування м’язова лихоманка не пошкодує жодного куточка вашого тіла. Ви переносите його настільки ефективно скрізь, що і самі будете здивовані цьому. Якщо ви станете залежними від тайського боксу, у вас будуть такі прекрасні м’язи рук, ніг і живота, що всі дивуватимуться і дивуватимуться, що вечорами до вас приєднується все більше пташенят.
Розрядник перенапруги
Ви піднімаєтесь на стіну від свого боса? Колеги знову ворушаться? Чи не хотіли б ви хоч накрити їм стіл? Однак ваше самопочуття, очевидно, - і яка удача - створює цьому бар'єр, але напруга від нього все ще залишається у вас. Хороша новина: якщо вам вдасться просунути розвиток свого гніву до вечірньої тренування, ви можете вдарити, штовхнути, перемогти когось там, і ви, мабуть, зробите це з ще більшими зусиллями, якщо уявите свого боса замість ваш опонент.