Навчіться як зробити пасту з куркуми для золотистого молока з дуже мало рослинних інгредієнтів - чудовий напій з великою кількістю користі для здоров’я.

куркуми

На думку автора цього рецепту, золотиста паста з куркуми o Золота паста може заспокоїти занепокоєння, зменшити здуття живота і навіть допомогти полегшити спазми під час менструальних днів у жінок.

Всі властивості цього насиченого гарячого напою обумовлені куркумою, типовою пряністю індійської гастрономії, яка також використовується у всіх видах страв. Тож спробуйте вперед добру чашку теплого веганського золотистого молока, щоб у холодні дні ви переконалися, що нічого не піде не так.

  • 3 столові ложки куркуми
  • 1 щіпка кориці
  • 1 чайна ложка ваніліну
  • 1 щіпка мускатного горіха
  • ¼ склянки води (60 мілілітрів)
  • 1 склянка рослинного молока

Щоб зробити наш рецепт палео-золотистої молочної пасти, ми підігріваємо воду разом з куркумою в горщику. Тримайте на середньому вогні і рухайтеся, не даючи йому закипіти.

Ми повинні продовжувати нагрівання без кипіння, поки суміш не отримає вершкова консистенція, Як видно на фото. Цей процес повільний, але важливо не нехтувати водою куркуми.

Коли ми його отримаємо, дайте йому охолонути і зарезервуйте пасту куркуми в контейнері в холодильнику, коли ми хочемо її використовувати.

Фокус: Як довго це триває? Правда полягає в тому, що досить, якщо її зберігати в холодильнику, але важливо, щоб вона була холодною.

Коли ми йдемо готувати золоте молоко, ми використовуємо той самий горщик, таким чином ми використовуємо залишки суміші, що залишилися на стінах. Потім, додаємо молоко разом зі столовою ложкою золотої пасти з куркуми.

Пам’ятайте, що для приготування цього напою можна використовувати будь-який тип молока, як і будь-який із цих:

Отже, для обробки, додати спеції та ваніль і розмішуйте, тримаючи полум’я і не кип’ючи, поки жовте молоко не стане золотистим.

Подавайте золоте молоко з паста з куркуми щойно приготовані та насолоджуйтесь цим смачним гарячим напоєм під час перекусу.

Якщо вам сподобався рецепт Золота паста з куркуми, Ми пропонуємо вам увійти в нашу категорію Молочні коктейлі.